Đánh giá và đánh giá xung o2

Với rất nhiều máy theo dõi hoạt động trên thị trường, thật khó để biết cái nào là tốt nhất cho đám đông nào. Withings Pulse O2 ($ 119) có vẻ phù hợp nhất với những người không hoạt động, những người muốn biết họ thực hiện bao nhiêu bước trong một ngày cũng như nhịp tim khi nghỉ ngơi và có lẽ những người đã sử dụng sâu các sản phẩm của họ Withings. Withings bán tất cả mọi thứ, từ cân Wi-Fi thông minh đến máy đo huyết áp tại nhà, và vì vậy nếu bạn đã ở trong hệ sinh thái đó, Pulse O2 là một bổ sung tốt. Nhưng nó không lý tưởng cho người chạy bộ, người đi xe đạp, bơi lội hoặc bất cứ ai có lối sống năng động vừa phải, quan tâm đến nhịp tim của họ trong khi hoạt động.

Pulse O2 có một tính năng độc đáo không thấy trong các máy theo dõi hoạt động tên tuổi khác: máy đo oxy, đo độ bão hòa oxy trong máu của bạn. Cho dù phép đo đó là một trong những gì bạn cần biết là một vấn đề khác. Tôi đã phải tìm kiếm điểm oxy trong máu của mình và đó không phải là điểm dữ liệu mà tôi cảm thấy bị thiếu. Việc bổ sung máy đo oxy là sự khác biệt thực sự duy nhất giữa O2 và người tiền nhiệm của nó, được gọi đơn giản là Withings Pulse, được chúng tôi đánh giá cao tại thời điểm nó được phát hành lần đầu tiên. Tuy nhiên, trong năm kể từ đó, thị trường đã trưởng thành nhanh chóng, đặc biệt trong số các thiết bị cung cấp máy đo nhịp tim. Pulse O2 không theo kịp tốc độ.

Pulse O2 tích hợp rất nhiều tính năng vào một thiết bị nhỏ bé, tiết kiệm năng lượng mà bạn có thể đeo trên cổ tay, vòng đai, dây đeo áo ngực hoặc bất cứ nơi nào khác mà bạn có thể kẹp nó. Nhưng trong thử nghiệm, không phải tất cả các tính năng được tổ chức.

Thiết kế và tính năng

Withings Pulse O2 trông giống như một hình chữ nhật bằng nhựa có hai cạnh tròn. Nó đo được 1, 69 x 0, 87 x 0, 31 inch (HWD) và chỉ nặng 0, 28 ounce. Nó có màn hình cảm ứng OLED, nhưng bạn thậm chí không thể nhìn thấy nó cho đến khi nó nhấp nháy một tin nhắn. Một nút nhỏ xíu ở phía trên cho phép bạn bật Pulse O2, quay vòng qua màn hình và thay đổi chế độ. Trên cạnh ngược là cổng micro USB để sạc. Mặt sau của thiết bị giữ cảm biến quang học được sử dụng để đọc chỉ số đo oxy và nhịp tim.

Bạn thiết lập thiết bị với thiết bị Android hoặc iOS (thêm về các yêu cầu tương thích trong một chút) và ứng dụng di động Withings Healthmate. Sau khi nhập tuổi, chiều cao, cân nặng, giới tính và một vài thông tin tùy chọn khác về bản thân, bạn đã sẵn sàng đeo Pulse O2 cả ngày lẫn đêm. Nó đo các bước, khoảng cách, lượng calo đốt cháy, độ cao, giấc ngủ, nhịp tim và mức oxy trong máu. Nó cũng có tính năng bấm giờ / hẹn giờ nếu bạn muốn theo dõi một hoạt động.

Pulse O2 có màu đen hoặc xanh dương và được trang bị dây đeo cổ tay, kẹp và cáp USB. Đoạn clip này giống với clip đi kèm với Withings Pulse trước đây, điều mà tôi thấy hơi khó hiểu khi so sánh với Fitbit One siêu đẹp và thoải mái. Fitbit One, là sự lựa chọn của biên tập viên, có hình dáng thon dài hơn, giúp thoải mái hơn khi mặc ở phía trước áo ngực, đó là nơi rất nhiều phụ nữ kín đáo giấu máy theo dõi thể dục của họ.

Nếu bạn thích đeo Pulse O2 như đồng hồ, bạn phải trượt nó vào một giá đỡ gắn vào dây đeo tay. Thật là khó xử, và một khi nó ở đó, máy đo nhịp tim / máy đo oxy hoàn toàn không có. Bạn phải trượt ra theo dõi để sử dụng nó.

Vòng tay có thể tráo đổi cho Pulse O2 cho phép bạn thay đổi màu sắc, với nhiều dải hơn ở đường chân trời.

Trên đồng ruộng

Tôi đã mặc Withings Pulse O2 chưa đầy một tuần. Số đếm hàng dặm tôi đi dường như gần với trung bình được biết đến tôi, nhưng nó không ghi lại đi xe đạp, mà tôi đã làm rất nhiều thời gian gần đây. Máy theo dõi giấc ngủ nhận ra sự khác biệt giữa ánh sáng và giấc ngủ sâu, đây là một tính năng cao cấp hơn trong số các máy theo dõi thể dục. Nếu bạn gặp khó khăn khi ngủ qua đêm, sẽ rất hữu ích để có thể xem liệu bạn thức dậy vào thời điểm tự nhiên trong chu kỳ giấc ngủ của bạn, hoặc liệu có điều gì đó trong môi trường của bạn làm gián đoạn giấc ngủ sâu.

So với một vài máy theo dõi hoạt động khác theo dõi giấc ngủ sâu và nhẹ, Pulse O2 ít tự động hơn các thiết bị khác. Bạn phải bật và tắt chế độ ngủ theo cách thủ công khi bạn đi ngủ và thức dậy. Basis Carbon Steel Edition, thiết bị theo dõi hoạt động kiểu đồng hồ yêu thích của tôi trên thị trường, tự động nhận ra khi bạn ngủ thiếp đi và thức dậy mà không cần phải làm gì cả.

Trong thử nghiệm của tôi, máy đo nhịp tim / máy đo oxy không đáng tin cậy. Để sử dụng chức năng đó, bạn phải bật thiết bị ra khỏi băng hoặc clip của thiết bị, nhấn nút trên cùng cho đến khi bạn đến màn hình hiển thị hình trái tim và mặt trăng, chạm vào trái tim và sau đó giữ ngón tay của bạn vào mặt sau của thiết bị. Nói cách khác, bạn không thể di chuyển xung quanh. Bạn có thể thấy một ánh sáng đỏ chiếu vào ngón tay của bạn, và bạn phải giữ yên trong khoảng 15 giây. Nhưng nó chỉ làm việc khoảng một nửa thời gian.

Đôi khi, một lần đọc sẽ thất bại hoàn toàn, tại thời điểm đó, Pulse O2 hiển thị Xs thay vì số cho cả hai lần đọc. Đôi khi một trong hai bài đọc sẽ xuất hiện, nhưng tôi sẽ nhận được một chữ X cho cái kia. Một vài lần, mọi thứ dường như đang diễn ra suôn sẻ, nhưng sau đó thiết bị sẽ nhấp nháy trên màn hình, "xin chào!" như thể nó vừa được khởi động lại. Và các bài đọc ngược lại thỉnh thoảng bị tắt, giống như thời gian mạch của tôi xuất hiện để nhảy từ 59bpm đến 75bpm một phút sau đó. Trong khi đó, tôi vẫn ngồi yên một cách hoàn hảo.

Có lẽ nhiều hơn, máy đo nhịp tim của Withings Pulse O2 không phải là máy đo nhịp tim liên tục, do đó, bạn không có bất cứ điều gì tốt trong khi làm việc. So với phiên bản Basis Carbon Steel, đọc nhịp tim của bạn cả ngày và cả đêm, các lần đọc thỉnh thoảng của Pulse O2 dường như gần như vô giá trị. Bất cứ ai cũng có thể lấy nhịp tim lúc nghỉ ngơi bằng cách ấn hai ngón tay vào cổ họng. Dữ liệu thực sự quan trọng là nhịp tim của bạn trong khi chạy, đi xe đạp, đi bộ đường dài hoặc thậm chí chơi tích cực với vật nuôi hoặc trẻ em của bạn.