Video: Paris By Night 126 - Hành Trình 35 Năm (Phần 1) Full Program (Tháng Mười 2024)
Với giá 199, 99 USD, Garmin Forerunner 35 chắc chắn không phải là thiết bị theo dõi thể dục rẻ nhất trên thị trường. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm GPS tích hợp và theo dõi nhịp tim, thì đó là một trong những giá trị tốt nhất bạn sẽ tìm thấy. Nó cho phép bạn theo dõi các chuyến đi xe đạp, đi bộ và chạy, và xem nhịp tim nghỉ ngơi và liên tục của bạn, cũng như các khu vực nhịp tim của bạn. Tất cả được gói gọn trong một thiết kế chống nước có thời lượng pin dài, thông báo đẩy và khả năng kiểm soát phát lại nhạc trên điện thoại của bạn. Đây là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn cần GPS, nhưng nếu bạn có thể sống mà không có tính năng đó, hãy xem Fitbit Charge 2. Nó có giá thấp hơn một chút và vẫn là Lựa chọn của ban biên tập.
Thiết kế và hiển thị
Với hình dạng và màn hình vuông, Forerunner 35 giống với Vivoactive ban đầu của Garmin hơn so với Vivoactive HR mới hơn. Đây thực chất là một chiếc đồng hồ, với vỏ được làm bằng nhựa cứng có kích thước 1, 4 x 1, 6 x 0, 5 inch (HWD) và nặng 1, 3 ounce. Dải silicon mịn màng của nó có các màu đen, xanh dương, xanh lá cây hoặc trắng và cảm thấy thoải mái hơn khi đeo so với Fitbit Surge cồng kềnh.
Có bốn nút xung quanh vỏ, hai nút ở mỗi bên. Nút trên bên trái bật và tắt Forerunner và kích hoạt đèn nền. Nút trên bên phải kích hoạt tập luyện và hai nút dưới cùng ở hai bên điều hướng giao diện người dùng. Nút dưới cùng bên phải cũng kích hoạt điều khiển phát lại nhạc cho điện thoại của bạn khi nhấn và giữ. Việc thiếu màn hình cảm ứng có thể làm bạn thất vọng, nhưng thật dễ dàng để xoay vòng các số liệu thống kê bằng các nút bên cạnh, đặc biệt là khi bạn đổ mồ hôi hoặc đeo găng tay. Điều đó nói rằng, Charge 2 sử dụng cả màn hình cảm ứng và nút bên để điều khiển, điều mà tôi thấy lý tưởng.
Ở phía đối diện của vỏ máy, bạn sẽ tìm thấy ba đèn xanh cho cảm biến nhịp tim quang tích hợp. Không giống như Vivoactive, Forerunner 35 không yêu cầu dây đeo ngực. Bạn cũng sẽ tìm thấy bốn chân kim loại, kết nối với cáp sạc độc quyền của Forerunner 35. Bạn cần phải cắm cáp vào các cổng để sạc đồng hồ.
Màn hình LCD đơn sắc luôn luôn bật, 0, 93 inch, 128 x 128 pixel có các số và chữ lớn, đậm và dễ nhìn. Ngay cả trong các tình huống mờ, thật dễ dàng để bắt sáng trên màn hình để xem thời gian và bạn có thể kích hoạt đèn nền trong bóng tối. Viền rộng, với các biểu tượng cho biết các chức năng của từng nút, cũng như logo của Garmin, mang lại cho nó một cái nhìn thể thao.
Màn hình chính hiển thị thời gian trong ngày, ngày và các chỉ báo về thời lượng pin và báo động. Bạn cũng sẽ thấy Move Move của Garmin ở dưới cùng của màn hình, hiển thị khi bạn không hoạt động; chỉ cần đứng dậy và đi bộ xung quanh để làm cho nó đi. Nhấn nút dưới cùng bên phải cuộn qua nhiều màn hình hơn. Tiếp theo cho thấy nhịp tim nghỉ ngơi hiện tại và trung bình của bạn. Sau đó, thông báo. Tiếp theo, bạn sẽ thấy các bước, mục tiêu bước của bạn và khoảng cách di chuyển. Phần còn lại hiển thị lượng calo, số phút hoạt động và kết quả tập luyện cuối cùng của bạn, bao gồm tổng thời lượng, quãng đường di chuyển và chia nhỏ. Khi ghép nối với điện thoại của bạn, bạn có thể xem thời tiết, mức cao, mức thấp và thậm chí là cơ hội mưa theo giờ.
Forerunner 35 được đánh giá 5ATM, vì vậy nó không thấm nước. Bạn có thể bơi cùng nó, nhưng nó không thể theo dõi các phiên như TomTom Spark 3, Garmin Forerunner 735XT hoặc một số máy theo dõi thể dục chống nước khác. Charge 2 không có khả năng chống thấm nước, mặc dù nó có khả năng chống mưa, bắn nước và mồ hôi.
Tuổi thọ pin được ước tính kéo dài chín ngày ở chế độ đồng hồ hoặc 13 giờ khi kích hoạt GPS, có vẻ chính xác từ các thử nghiệm của tôi. Tôi chỉ phải sạc lại Forerunner một lần trong hai tuần sử dụng. Đó là đủ thời gian cho một cuộc đua dài hoặc một cuộc đua marathon ngắn. Để so sánh, Apple Watch Series 2 chỉ tồn tại khoảng một ngày hoặc năm giờ khi bật GPS. Trong khi đó, các thiết bị Fitbit tồn tại gần hơn năm ngày.
Ghép nối, ứng dụng và tính năng
Ứng dụng này giống như những gì chúng ta đã thấy với các máy theo dõi khác của Garmin, với sơ đồ thiết kế chủ yếu là màu đen và màu xám cho các thành tích và chỉ số. Hầu hết các tùy chọn và cài đặt được ẩn trong danh sách và menu, vì vậy đây không phải là ứng dụng tập thể dục trực quan nhất ngoài kia, mặc dù bạn đã quen với nó. Bạn có thể hoàn thành một số tác vụ, như xem lịch sử hoạt động của mình hoặc đặt báo thức, trên chính Forerunner 35, giúp bù đắp các vấn đề điều hướng trong ứng dụng.
Về mặt tích cực, ứng dụng cung cấp rất nhiều chỉ số để thu nhỏ, bao gồm tốc độ trung bình, tốc độ tối đa, tốc độ trung bình, nhịp tim trung bình, nhịp tim tối đa, độ cao tối thiểu và tối đa và lượng calo. Bạn cũng có thể xem tiến trình mục tiêu hoạt động của mình, quãng đường đã đi, sàn nhà leo lên và bạn đã ngủ bao nhiêu đêm hôm trước. Số liệu thống kê có thể được chia nhỏ theo hoạt động, bao gồm đạp xe, chạy hoặc các bước. Bạn cũng có thể xem thông tin này trong lịch hàng tháng.
Một điều còn thiếu là truy cập vào cửa hàng ứng dụng Garmin Connect IQ, nơi bạn có thể tải xuống các mặt và vật dụng đồng hồ, chẳng hạn như màn hình hiển thị nhiều múi giờ. Bạn sẽ tìm thấy tùy chọn này trong các thiết bị khác của Garmin như Vivoactive, Vivoactive HR và Forerunner 735XT.
Thông báo từ điện thoại được kết nối của bạn hiển thị trên màn hình của Forerunner 35, bao gồm các sự kiện lịch, ID người gọi, email, Facebook, Twitter và thư thoại, mặc dù bạn chỉ nhìn thấy một vài dòng. Bạn có thể đọc các tin nhắn đầy đủ trên Garmin Vivosmart, Vivosmart HR và Fitbit Surge, nhưng bạn không thể tương tác với chúng. Thông báo được kèm theo một rung động nhỏ, bạn có thể loại bỏ chỉ bằng một nút nhấn. Bạn thực sự không thể trả lời tin nhắn; cho điều đó, bạn sẽ muốn một cái gì đó dọc theo dòng của một chiếc smartwatch như Pebble 2 + Heart Rate, cung cấp cho bạn tùy chọn để gửi phản hồi đóng hộp, biểu tượng cảm xúc hoặc trả lời bằng giọng nói.
Theo dõi sức khỏe và hiệu suất
Bạn cũng có thể thiết lập đào tạo khoảng thời gian, cho phép bạn đặt khoảng thời gian bạn muốn hoạt động, cũng như thời gian nghỉ ngơi sau đó và số lượng khoảng thời gian bạn muốn làm. Khi mỗi lần lên, đồng hồ sẽ rung để báo cho bạn chuyển sang giai đoạn tiếp theo của buổi tập. Tôi thích tính năng này trong Charge 2 và tôi rất vui khi thấy nó ở đây để người chạy có thể thực hiện đào tạo chạy nước rút mà không cần dùng đến đồng hồ bấm giờ.
Máy đo nhịp tim liên tục của đồng hồ có thể so sánh với kết quả từ Apple Watch Series 2 và TomTom Spark 3, cũng như kiểm tra xung của riêng tôi. Giữa ba thiết bị, số lần đọc cách nhau từ 5 đến 10 nhịp mỗi phút, không đủ để ảnh hưởng lớn đến kết quả trung bình. Cùng đi cho khoảng cách và các bước.
Để kiểm tra GPS, tôi lại so sánh Forerunner 35 với Apple Watch Series 2 và TomTom Spark 3, cũng như ứng dụng S Health trong Samsung Galaxy S6. Apple Watch Series 2 và Galaxy S6 đã báo cáo các con số rất gần nhau, trong khi Forerunner 35 có kết quả cao hơn một chút. Ví dụ, một 1, 2 dặm đi bộ ở Manhattan đã được ghi nhận là chỉ hơn 1, 3 dặm trên người Forerunner 35. Khi tôi rời thành phố và đã làm một số xét nghiệm ở ngoại ô, tuy nhiên, cả ba thiết bị báo cáo những con số cùng một khoảng cách, dẫn tôi đến tin rằng kết quả ban đầu hơi bị tắt do tín hiệu GPS nhiễu.
Forerunner 35 ghi lại giấc ngủ, nhưng giống như Forerunner 735XT, nó ghi lại thời gian nó rời khỏi cổ tay bạn khi thời gian ngủ yên bình. Charge 2, bằng cách so sánh, đăng ký không có dữ liệu cho các đêm với trình theo dõi tắt. Điều đó làm cho nó trở thành một cách chính xác hơn để định lượng giấc ngủ của bạn so với Forerunner.
Kết luận
Garmin Forerunner 35 tích hợp GPS và theo dõi nhịp tim trong thiết kế chống nước, thời lượng pin dài, thông báo đẩy và tùy chọn để điều khiển nhạc từ điện thoại của bạn. Với 200 đô la, nó không rẻ, nhưng nó rẻ hơn 50 đô la so với Fitbit Surge, cũng cung cấp nhịp tim và GPS. Vì vậy, nếu bạn muốn GPS theo dõi hành trình và chạy xe đạp của mình, Forerunner 35 là một lựa chọn tuyệt vời cho mức giá. Nếu bạn không quan tâm đến GPS, hãy xem Fitbit Charge 2. Nó vẫn có thể chụp các tuyến đang chạy và tính toán chia nhỏ vòng đua, tận dụng tính năng GPS của điện thoại thông minh của bạn. Và nó cung cấp sự cân bằng tốt nhất về sự thoải mái và chức năng mà bạn sẽ tìm thấy với mức giá dưới 200 đô la, điều này khiến nó trở thành sự lựa chọn của ban biên tập.
