Giữ sức khỏe ở nhà với các thiết bị này

Tôi thực sự phấn khích về tương lai của sức khỏe, nhờ tất cả các ứng dụng và tiện ích chúng ta mua để thông báo rõ hơn về sức khỏe của chúng ta. Chúng ta càng cảm thấy thoải mái khi theo dõi thực phẩm, tập thể dục, giấc ngủ, cân nặng, huyết áp và các dữ liệu khác, chúng ta sẽ càng có ý thức về sức khỏe của mình, và các bác sĩ và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của chúng ta có thể lường trước các vấn đề trước khi chúng xảy ra.

Những thay đổi lớn đang đến với chăm sóc sức khỏe như chúng ta biết, và vai trò của người tiêu dùng hàng ngày trong đó càng lớn thì càng tốt.

Một số thiết bị y tế gia đình tuyệt vời đã có mặt trên thị trường hoặc sắp ra mắt. Đây là những công nghệ vượt xa máy đo bước chân và máy theo dõi giấc ngủ thông thường bạn đeo trên cổ tay để đo các khía cạnh quan trọng khác của cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và cả gia đình bạn.

Đây là một trong số những cái tôi thích.

Màn hình bé nảy mầm

$ 299 (dự kiến ​​trong năm 2015)

Sproutling Baby Monitor có thể là thiết bị chăm sóc sức khỏe gia đình mà tôi rất phấn khích khi được ra mắt trong năm nay. Đó là một vòng bít mềm với các cảm biến mà bạn đeo quanh mắt cá chân của bé để theo dõi nhịp tim, nhiệt độ da, chuyển động và vị trí của bé, tất cả đều có thể giúp xác định khi bé ngủ hoặc sắp thức dậy. Một ứng dụng di động thông minh sẽ phân tích các dữ liệu đó và bắt đầu đoán xem bé sẽ ngủ bao lâu và khi nào, điều này mang đến cho các ông bố và bà mẹ mới cách tốt hơn để lên kế hoạch cho những điều thực sự quan trọng trong cuộc sống, như phòng tắm và vòi hoa sen.

Hướng đạo sinh

$ 199 (đang chờ phê duyệt của FDA)

Được mệnh danh là tricorder ngoài đời thực, Scanadu Scout là một thiết bị đa năng đọc nhịp tim, nhiệt độ, nồng độ oxy, huyết áp và EKG, tất cả từ trán và ngón tay của bạn. Chỉ mất vài giây để nắm bắt tất cả thông tin về bạn hoặc các thành viên gia đình của bạn. Có thể nhìn thấy những dấu hiệu quan trọng đó và theo dõi chúng theo thời gian có thể giúp bạn phân biệt được khi nào bệnh của con bạn có thể là một cơn sốt đơn giản và khi nó có thể là một điều gì đó tồi tệ hơn.

Mục tiêu điêu khắc

$ 199, 99

Skulpt Aim nhìn sâu vào cơ thể bạn để đánh giá mức độ tập thể dục của bạn bằng cách đo cơ bắp của bạn. Bạn đặt thiết bị lên các khu vực khác nhau trên cơ thể và nó sử dụng phương pháp chụp cắt lớp trở kháng điện để gửi xung qua da, cơ và mỡ để đọc cơ bắp của bạn mạnh như thế nào. Nó đánh giá từng nhóm cơ, mọi thứ từ cơ tam đầu đến bắp chân của bạn, dựa trên chất lượng cơ bắp và tỷ lệ mỡ, và sau đó nó đưa ra đánh giá tổng thể về vóc dáng của bạn. Skulpt Aim thực sự thú vị nếu bạn tập luyện để tăng cơ và giảm mỡ, vì nó có thể cho bạn biết nếu chương trình của bạn thực sự hoạt động trước khi bạn có thể nhìn thấy kết quả. Nó đắt tiền, nhưng Skulpt Aim có thể được sử dụng cho nhiều người, làm cho nó trở thành một thiết bị sức khỏe tuyệt vời cho các gia đình muốn giữ cho cơ bắp của họ ở trạng thái tốt.

QardioArm

$ 99

Đối với một người chỉ đơn giản là không hiểu số huyết áp (đó sẽ là tôi), QardioArm là máy đo huyết áp tốt nhất để sử dụng tại nhà. Bạn trượt nó trên cánh tay của bạn, thắt chặt nó và nhấn một nút duy nhất trong một ứng dụng điện thoại thông minh được kết nối. Phần còn lại là ma thuật, bao gồm cả kết quả của bạn, xuất hiện trên sơ đồ không thể có ý nghĩa hơn. Thiết bị cũng đo và ghi lại nhịp tim của bạn, bao gồm cả liệu nó có bất thường hay không và nó lưu tất cả thông tin này vào hồ sơ cá nhân của bạn trong ứng dụng. Đối với các gia đình cần theo dõi huyết áp và nhịp tim, QardioArm là con át chủ bài.

Gió nhẹ

$ 499 (có sẵn để đặt hàng trước)

Được rồi, vâng, bạn sẽ trông hơi điên khi sử dụng Breezing. Nhưng nếu bạn cần biết tốc độ trao đổi chất khi nghỉ ngơi hoặc theo dõi những thay đổi trong đó, thiết bị này có thể sẽ tốt hơn so với việc đi gặp bác sĩ dinh dưỡng mỗi khi bạn cần đo. Breezing là một máy thở để tính toán cơ thể bạn đốt cháy bao nhiêu calo khi nghỉ ngơi. Mỗi lần đọc chỉ mất khoảng 30 đến 45 giây, bạn nên làm điều đầu tiên vào buổi sáng, trước khi ăn sáng. Nó đắt tiền, nhưng Breezing hoạt động cho nhiều thành viên gia đình, vì vậy có thể đáng giá nếu nhiều người sẽ sử dụng nó.

Máy phân tích cơ thể thông minh Withings (WS-50)

$ 149, 95

Trong tất cả các cân phòng tắm được kết nối Wi-Fi mà tôi đã thấy, Withings Smart Body Analyzer thực hiện công việc tốt nhất là lưu thông tin rất chi tiết thành định dạng giúp bạn dễ dàng khám phá. Bước lên bàn cân, và nó đọc cân nặng, khối lượng nạc và khối lượng chất béo của bạn và nó tính toán chỉ số BMI của bạn dựa trên các dữ liệu khác bạn nhập về bản thân, chẳng hạn như chiều cao, tuổi và giới tính. Tất cả các bit thông tin đó được gửi tự động vào tài khoản Withings của bạn để bạn có thể khám phá các chi tiết trực tuyến. Nếu bạn cần một chút áp lực xã hội để giữ bản thân trong tầm kiểm soát, thang đo này cũng có thể tweet trọng lượng của bạn!