Đánh giá và đánh giá dây đeo cổ tay Atlas

Dây đeo cổ tay Atlas Wearabled là một thiết bị theo dõi thể dục được trang bị màn hình cảm ứng và thiết bị huấn luyện cá nhân trong một. Thay vì các bước và số dặm, nó theo dõi tập thể dục, từ uốn cong bắp tay đến nhảy squat, và đo lượng calo, nhịp tim, gắng sức cơ bắp và đại diện. Đó là một lựa chọn hấp dẫn nếu bạn đang muốn làm việc với hình thức của mình tại phòng tập thể dục, nhưng giá cao ($ 249), một yếu tố hình thức chunky và đếm không chính xác giữ lại. Moov Now cung cấp hướng dẫn tập luyện tương tự với ít tiền hơn.

Thiết kế và hiển thị

Atlas thể thao một thiết kế khác thường cho một bộ theo dõi thể dục. Thành phần chính của nó là một dongle hình chữ nhật bằng nhựa với màn hình cảm ứng và một nút duy nhất ở bên cạnh. Nó có kích thước 0, 36 x 2 x 1, 2 inch (HWD) và gắn vào một dải để đeo trên cổ tay của bạn. Dải được làm bằng nhựa và silicon cứng cáp, và khóa vẫn nằm bên trong nhờ kết nối từ tính mạnh.

Với cả hai mảnh được gắn với nhau, dây đeo cổ tay nặng 1, 76 ounce. Điều đó không quá nặng, mặc dù vì cách nó nằm ngang trên cổ tay của bạn, bạn sẽ không quên nó ở đó. Điều đó nói rằng, Atlas không được thiết kế để đeo cả ngày, giống như hầu hết các máy theo dõi thể dục. Thay vào đó, nó có nghĩa là để sử dụng tại phòng tập thể dục, vì vậy yếu tố hình thức không phải là vấn đề chính. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng dây đeo cổ tay được thiết kế để chỉ sử dụng trên cổ tay trái của bạn. Tối ưu hóa để sử dụng trên cổ tay phải sẽ được thêm vào trong bản cập nhật firmware trong tương lai.

Như đã đề cập ở trên, Atlas có màn hình đơn sắc màn hình cảm ứng PMOLED 128 x 64 pixel. Nó thực hiện công việc tốt là hiển thị thông tin quan trọng như nhịp tim, đại diện và thời gian trong ngày, nhờ vào văn bản và biểu tượng lớn và dễ đọc. Do bề mặt phản chiếu của nó, tuy nhiên, nó có thể khó nhìn thấy ngoài trời. Moov Bây giờ, bằng cách so sánh, là một đĩa nhựa có kích thước bằng đồng xu thiếu màn hình. Bạn cần sử dụng điện thoại thông minh được kết nối của mình để xem lại mọi dữ liệu đã ghi.

Pin 120 mAh nhỏ của dây đeo cổ tay chỉ kéo dài trong khoảng một giờ thời gian tập luyện. Điều đó tốt cho các buổi tập thể dục cơ bản, nhưng không phải nếu bạn có kế hoạch cho bất kỳ khóa đào tạo mở rộng nào. Một cáp micro USB đi kèm sạc lại pin. Moov Now sử dụng pin đồng xu có thể thay thế, tốt cho sáu tháng sử dụng.

Atlas có khả năng chịu nước đến 30 mét (khoảng 100 feet), vì vậy nó an toàn trước các vụ bắn. Mặc dù vậy, bạn không thể mang nó xuống hồ bơi, nhưng dù sao nó cũng không theo dõi bơi, vì vậy không cần thiết phải như vậy. Moov Now xuất hiện trở lại một lần nữa, vì nó không thấm nước và có thể theo dõi dữ liệu bơi lội.

Ghép nối, tính năng và hiệu suất

Để ghép nối dây đeo cổ tay, trước tiên bạn cần tải xuống ứng dụng Atlas miễn phí từ Apple App Store hoặc Google Play. Dây đeo cổ tay hoạt động với mọi thiết bị Bluetooth 4.0 chạy Android 4.4 trở lên hoặc iOS 7 trở lên. Khi ứng dụng đang chạy, bạn cần giữ nút ở bên cạnh Dây đeo cổ tay trong 30 giây hoặc lâu hơn cho đến khi logo Atlas xuất hiện. Sau đó, bạn có thể nhấn Đồng bộ hóa trong ứng dụng và làm theo các hướng dẫn thiết lập trên màn hình. Mất khoảng hai hoặc ba phút để kết nối Atlas với Samsung Galaxy S6. Trong quá trình thử nghiệm, thường phải mất vài phút để kết nối Atlas với ứng dụng, giúp giảm thời lượng pin quý giá của bạn.

Được trang bị hai bộ xử lý ARM M4 32 bit, dây đeo cổ tay được trang bị gia tốc kế, con quay hồi chuyển và cảm biến nhịp tim quang học, tất cả đều hoạt động cùng nhau để tự động nhận biết và theo dõi chuyển động của bạn. Có khoảng 50 bài tập mà Atlas có thể xác định, nhưng bạn chỉ có thể lưu 15 trong số chúng vào ban nhạc cùng một lúc. Nếu bạn muốn thử các bài tập khác nhau, bạn cần ghép Atlas với ứng dụng và hoán đổi chúng vào ban nhạc.

Khi bạn thêm tập luyện, bạn có thể đặt Atlas vào chế độ Freestyle. Điều này tự động xác định các bài tập đã chọn của bạn theo bất kỳ thứ tự nào và theo dõi nhịp tim, đại diện, bộ và tổng thời gian của bạn. Hoặc bạn có thể đặt Atlas vào chế độ Coach để theo thói quen tập luyện được cài đặt sẵn với các tên như Core Blaster hoặc #FirstWorkout. Nhiều trong số các thói quen này làm việc cơ bụng, cốt lõi và chân của bạn, và không chỉ cánh tay hoặc ngực của bạn.

Tôi đã thử nghiệm chế độ Freestyle trước. Tôi đã thực hiện một số động tác uốn cong bắp tay, gập bụng, chống đẩy, nhảy cầu và ngồi dậy. Atlas đã tính gần như mọi đại diện một cách liền mạch, nhưng nó đã bỏ lỡ nhiều động tác chống đẩy và ngồi dậy của tôi. Đó là một chút đáng lo ngại, coi đó là những hình thức tập thể dục cơ bản, khá cơ bản. Sau mỗi bộ, Atlas ù lên để cảnh báo tôi rằng tôi đã hoàn thành. Tôi đã trải nghiệm kết quả tương tự với Moov Now, vì vậy có lẽ các đại diện bị bỏ lỡ là do các vấn đề của riêng tôi với hình thức phù hợp. Tuy nhiên, bạn không muốn thực hiện thêm 10 lần ngồi lên để giải thích cho một chút sai sót hoặc sai sót. Hướng dẫn tập thể dục trong menu của ứng dụng Atlas dạy cho bạn kỹ thuật tốt nhất để theo dõi thành công.

Để theo dõi chỉ số chi tiết hơn, bạn có thể thêm trọng lượng của bất kỳ quả tạ nào bạn đang sử dụng ngay trên màn hình cảm ứng của dây đeo cổ tay. Và bạn có thể xem thông tin tập luyện đã lưu của mình trực tiếp trên màn hình của ban nhạc, trong trường hợp bạn rời khỏi thiết bị được kết nối của mình và cần nhớ những việc cần làm tiếp theo. Đối với chế độ Coach, nó chỉ đơn giản là hướng dẫn bạn qua bảy bài tập được thực hiện trước với hình ảnh động trên màn hình. Không giống như Moov Now, không có hướng dẫn âm thanh với hướng dẫn chi tiết hơn.

Máy đo nhịp tim liên tục của Atlas thường ở khoảng 3-5 nhịp mỗi phút so với Fitbit Charge HR. Bên cạnh việc theo dõi nhịp tim liên tục trong quá trình tập luyện, Atlas cũng có thể cung cấp cho bạn một lần kiểm tra nhịp tim, nhưng phải mất vài phút để thực hiện.

Ứng dụng Atlas là một trung tâm được thiết kế tốt hiển thị dữ liệu tập luyện của bạn trong một biểu đồ tiện dụng, với sơ đồ cơ thể của bạn, chi tiết các cơ bắp bạn đặt qua máy vắt. Thông tin này có thể giúp bạn tìm ra các khu vực trên cơ thể bạn muốn bơm lên tiếp theo. Bạn cũng có thể xem từng bài tập hoàn thành và tổng số đại diện của bạn trong một loạt danh sách. Và nếu Atlas xác định nhầm một bài tập, bạn có thể sửa nó trong ứng dụng.

Kết luận

Dây đeo cổ tay Atlas là một công cụ thú vị trên thiết bị theo dõi thể dục, đặc biệt nếu bạn dành nhiều thời gian ở phòng tập thể dục hơn bạn trên đường đua. Nhưng nó đắt tiền và việc đếm đại diện không chính xác có thể dẫn đến việc tập luyện mất cân bằng. Moov Now cung cấp chức năng tương tự (và cảnh báo tương tự) cho một phần nhỏ của giá, làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt hơn cho người đi tập thể dục. Thay vào đó, có rất nhiều máy theo dõi thể dục tiêu chuẩn đáng xem hơn, bao gồm Misfit Flash Link cấp thấp, sử dụng thiết kế giống như nút và đếm lượng calo, số dặm và các bước. Các mạnh mẽ hơn Fitbit Charge Nhân sự, trong khi đó, là một dây đeo thoải mái theo dõi nhịp tim, dặm, cầu thang, các bước, và giấc ngủ, cũng như nhiều bài tập khác nhau.