Đánh giá và đánh giá thang đo sức khỏe thông minh của Koogeek s1

Cân phòng tắm thông minh tốt nhất dễ dàng theo dõi các thăng trầm của bảng Anh, cho phép bạn tìm kiếm xu hướng về cân nặng của mình theo thời gian. Một model mới giá trung bình, Cân sức khỏe thông minh Koogeek S1 $ 99, là một lựa chọn tốt cho những người có nhu cầu khiêm tốn. Nó theo dõi cân nặng, chỉ số khối cơ thể (BMI) và một vài số liệu khác cho tối đa 16 người. Đồng bộ hóa là đáng tin cậy, và trong thử nghiệm của tôi, các bài đọc là chính xác so với các quy mô khác trong nhà tôi. Tuy nhiên, nó không có bất kỳ tính năng thú vị nào và quan trọng hơn là ứng dụng đồng hành của nó cần hoạt động. Nếu bạn đang ở trong thị trường cho thang đo thông minh đầu tiên của mình, Koogeek S1 đáng để xem xét. Nhưng nếu bạn đang tạo một thiết lập sức khỏe tổng thể tại nhà, bạn sẽ muốn một thang đo hoạt động nhiều hơn và có thể kết nối với một loạt các ứng dụng và thiết bị khác. QardioBase và Máy phân tích cơ thể thông minh Withings (WS-50) là những lựa chọn của ban biên tập.

Giá và đồng bộ hóa

Thang đo Koogeek có giá 99 đô la, rẻ hơn một chút so với các thang đo thông minh khác hỗ trợ cả đồng bộ hóa Bluetooth và Wi-Fi. Không phải tất cả các quy mô phòng tắm thông minh cung cấp cả hai. Một số chỉ sử dụng Bluetooth, có thể giúp giảm giá nhưng giúp chúng sử dụng ít thuận tiện hơn vì bạn cần điện thoại ở gần để ghi lại cân nặng trong ứng dụng đồng hành.

Các thang đo khác trong phạm vi giá này bao gồm Thang đo thông minh Fitbit Aria Wi-Fi và Runtastic Libra. Thiên Bình chỉ sử dụng Bluetooth. Cả hai bộ phân tích cơ thể thông minh Withings và QardioBase đều cung cấp đồng bộ hóa Wi-Fi, nhưng đắt hơn một chút với mức giá $ 149. Chúng có khả năng sử dụng tổng thể tốt nhất, tuy nhiên, và bao gồm một loạt các tính năng tuyệt vời. Ở mức thấp của phổ giá là Thang đo không dây Nuyu. Nó không hỗ trợ đồng bộ hóa Wi-Fi và chỉ tích hợp với một số thiết bị giới hạn.

Thiết kế và sử dụng

Gần như mọi thang đo thông minh mà tôi đã thử nghiệm đều có giao diện cơ bản giống nhau: hình vuông toàn màu trắng hoặc toàn màu đen với các cạnh tròn và đỉnh bằng kính. Koogeek S1 nhón chân. Đó là một tỷ lệ toàn màu trắng với đỉnh bằng thủy tinh và logo Koogeek ở trung tâm. Itmeasure 1.1 x 12.4 x 12.4 inch (HWD) inch và nặng hơn một chút so với bốn pound. Một màn hình ở trên cùng chiếu sáng với phần đọc màu xanh neon khi bạn bước lên. Một viền nhựa màu bạc bảo vệ vành của thang đo và mang lại cho nó một cái nhìn hơi độc đáo. Thang đo chạy trên bốn pin AA.

Để sử dụng S1, bạn cần có điện thoại thông minh và ứng dụng Koogeek. Nếu bạn không có thiết bị Android hoặc iOS, bạn sẽ không thể thấy cân nặng của mình được theo dõi theo thời gian và bạn sẽ không thể có được bất kỳ bài đọc nào vượt quá trọng lượng. Chúng bao gồm BMI, khối lượng mỡ trong cơ thể, khối lượng nạc, khối lượng xương, tổng lượng nước cơ thể, tỷ lệ trao đổi chất cơ bản và chất béo nội tạng.

Lần đầu tiên bạn sử dụng thang đo, ứng dụng Koogeek sẽ hướng dẫn bạn qua quy trình thiết lập. Tôi không gặp vấn đề gì khi nó hoạt động trong khoảng hai phút, bao gồm thời gian để lắp đặt pin. Bạn có thể chọn để xem trọng lượng của bạn tính bằng pound, kilogam hoặc đá.

Khi bạn bước lên bàn cân, chỉ có trọng lượng của bạn xuất hiện trong màn hình, nhưng nó hiển thị nhanh. Thang đo sau đó hiển thị một loạt các chấm trong khi nó sử dụng trở kháng điện để thu thập dữ liệu cơ thể khác và tính toán phần còn lại của kết quả của bạn. Tất cả những kết quả đó hiển thị trong ứng dụng và bạn có thể thấy chúng ngay lập tức.

Bạn có thể sử dụng thang đo Koogeek kết hợp với máy đo huyết áp tại nhà mà công ty bán và với bất kỳ ứng dụng thể dục tương thích nào khác gửi dữ liệu đếm bước tới Apple Health. Với sự cho phép của bạn, Koogeek có thể lấy dữ liệu từng bước từ Apple Health, nhưng nó không hoạt động tự nhiên với bất kỳ máy theo dõi thể dục nào.

Ứng dụng

Ứng dụng Koogeek theo dõi cân nặng của bạn theo thời gian, bạn có thể nhìn thấy từng ngày hoặc vẽ trên biểu đồ. Phần còn lại của số liệu chỉ xuất hiện từng ngày. Ứng dụng hiển thị chúng cho bạn trên thang trượt, với phạm vi sức khỏe được tô màu xanh lá cây.

Điều hướng ứng dụng vẫn không trực quan với tôi và tôi đã sử dụng ứng dụng này hơn một tuần. Tôi thấy mình đã làm rất nhiều việc khai thác xung quanh cho đến khi tôi đạt được biểu đồ hoặc mục tôi muốn. Các ứng dụng rõ ràng cần làm việc.

Bạn có thể tạo mục tiêu trọng lượng và ngày khi bạn muốn đạt được mục tiêu đó, nhưng ứng dụng không cung cấp cho bạn bất kỳ đề xuất nào về những gì thực tế hoặc thậm chí an toàn. Bạn có thể nhập bất cứ điều gì bạn muốn. Khi tôi nói rằng tôi muốn giảm 40 pound trong 2 tuần, điều này sẽ giúp tôi giảm cân tốt và theo lịch trình nguy hiểm, ứng dụng đã từ bỏ mọi trách nhiệm về sự an toàn và đặt mục tiêu giảm cân của tôi trong tuần đầu tiên ở mức 20 pound. Rất tiếc.

Một số ứng dụng quy mô thông minh, đặc biệt là những ứng dụng hoạt động với máy theo dõi thể dục, thường khuyên bạn nên đặt mục tiêu dựa trên việc mất một nơi nào đó giữa nửa pound và hai pound mỗi tuần, nhưng không nhiều hơn. Thang đo của Polar, Cân bằng cực và ứng dụng của nó, được gọi là Flow, rất tuyệt vời trong việc hướng dẫn bạn hướng tới các khuyến nghị cụ thể để đạt được mục tiêu trọng lượng. Ngoài việc theo dõi bạn nên giảm hoặc tăng bao nhiêu cân mỗi tuần, nó cũng cung cấp cho bạn các ví dụ về việc tập thể dục nhiều hơn và loại thực phẩm nào cần thêm hoặc bớt khỏi chế độ ăn uống của bạn. Nó có thể nói rằng bạn nên ăn ít hơn 1/4 bánh hamburger, hoặc ít hơn một ounce sô cô la, hoặc chạy thêm 60 phút. Tôi thích cách cụ thể của nó, và nó cung cấp cho bạn một loạt các tùy chọn giúp bạn phát triển sự hiểu biết tốt hơn về những gì nó cần để thay đổi cân nặng của bạn.

Ứng dụng Koogeek có một tính năng độc đáo giúp bạn tìm thấy cân nặng của em bé, mặc dù nó không thực sự là công nghệ cao. Bạn tự cân mình bế em bé (nó cũng có tác dụng với mèo và chó!), Và sau đó bạn tự cân mà không có em bé, và Koogeek thực hiện phép trừ để bạn tìm thấy cân nặng của em bé.

S1 không có chế độ mang thai. Chế độ mang thai trên quy mô phòng tắm thường vô hiệu hóa trở kháng điện sinh học. Những người có máy điều hòa nhịp tim và các thiết bị điện cấy ghép khác cũng thường cần tính năng này (hoặc người khác họ mua một chiếc cân không sử dụng trở kháng từ việc di chuyển). QardioBase có chế độ mang thai tiến thêm một bước. Phụ nữ mang thai sẽ luôn thấy khuôn mặt hạnh phúc xuất hiện trên bàn cân bất kể cân nặng hay thay đổi cân nặng. Họ thậm chí có thể che giấu trọng lượng xuất hiện trên thang đo, để họ có thể theo dõi nó cho đội chăm sóc sức khỏe của mình mà không bao giờ nhìn vào các con số.

Kết luận

Nếu bạn đang mua sắm cho một quy mô phòng tắm, tôi khuyên bạn nên mua một cái có đồng bộ hóa Wi-Fi và Bluetooth để tự động ghi lại trọng lượng và khối lượng cơ thể của bạn trong một ứng dụng di động được kết nối. Thang đo sức khỏe thông minh Koogeek S1 hoạt động tốt, nhưng ứng dụng cần một số công việc. Nó hoàn thành công việc nếu tất cả những gì bạn muốn làm là theo dõi cân nặng của bạn theo thời gian. Nhưng các quy mô khác làm điều đó tốt hơn nhiều và có thể trở thành một phần của bộ sức khỏe toàn bộ gia đình. Và cuối cùng, Máy phân tích cơ thể thông minh QardioBase và Withings là lựa chọn tốt nhất của bạn.