Cân bằng cực kết nối đánh giá và đánh giá quy mô thông minh

Polar Balance mới là một quy mô phòng tắm thông minh tích hợp tốt trong hệ sinh thái Polar. Nó không có bất kỳ yếu tố đáng kinh ngạc nào để khiến nó bay khỏi kệ hàng, nhưng thông tin bạn nhận được về cân nặng của mình từ ứng dụng Polar Flow đồng hành rất phong phú và có thể thực hiện được. Nó đưa ra đề xuất mỗi ngày cho những gì bạn có thể làm để đạt được mục tiêu mong muốn của mình, như "chạy 31 phút" hoặc "ăn ít hơn 3 miếng bánh mì trắng". Flow là một trong những ứng dụng theo dõi sức khỏe và tập thể dục mạnh mẽ nhất hiện có, và tốt nhất cho những người đang tập luyện và quan tâm đến những thứ như ngưỡng axit lactic và VO2Max. Nếu bạn đã là người dùng Polar, thang đo là một bổ sung tốt cho kho vũ khí theo dõi thể dục của bạn. Nhưng nếu tất cả các bài nói chuyện này của VO2Max khiến đầu óc bạn quay cuồng, bạn sẽ tốt hơn rất nhiều với thang đo Wi-Fi thông minh được thiết kế nhiều hơn để đơn giản và dễ sử dụng, như Phân tích cơ thể thông minh Withings hoặc QardioBase, hai lựa chọn của ban biên tập.

Phong cách và chi tiết

Polar Balance có kiểu dáng đẹp và hiện đại. Mặt trên bằng kính, chống nước của nó bao phủ một đế vuông chắc chắn có màu đen hoặc trắng. Nó có cùng tính thẩm mỹ chung của rất nhiều thang đo thông minh khác, bao gồm Runtastic Libra và Nuyu Wireless Scale. Nó có kích thước khoảng 1 x 12 x 12 inch (HWD) và nặng 3, 8 pound. Tôi không quan tâm lắm đến logo Polar màu xám và đỏ được in trên thang đo; hầu hết các thiết bị Polar phải chịu cùng một vị trí logo quá nhiệt tình.

Một màn hình LCD cho thấy trọng lượng của bạn với số lượng lớn, dễ đọc đến 0, 2 lb gần nhất. Bạn có thể chuyển sang kilôgam nếu bạn thích đọc số liệu. Ngoài trọng lượng, phần đọc chỉ hiển thị biểu tượng Bluetooth để cho biết nó đang đồng bộ hóa hoặc cố gắng đồng bộ hóa. Cân bằng không đọc được lượng mỡ trong cơ thể, trong khi Bộ phân tích cơ thể Withings, QardioBase và Cân thông minh Fitbit Aria Wi-Fi làm được. Ứng dụng Polar Flow cung cấp cho bạn thêm thông tin về cân nặng của bạn, tuy nhiên, chẳng hạn như chỉ số khối cơ thể ước tính. Thêm vào ứng dụng, đó thực sự là điểm bán hàng, trong giây lát.

Thang đo chạy trên ba pin AAA có thể thay thế, được bao gồm và sẽ giữ cho nó chạy được khoảng một năm. Cân có thể theo dõi cân nặng cho tối đa 10 người.

Để bộ chia tỷ lệ đồng bộ hóa cân nặng của bạn với ứng dụng Polar Flow, bạn cần có bộ theo dõi thể dục Polar tương thích (bao gồm Polar V800, M400, Loop, Loop 2 và A360) hoặc thiết bị iOS hoặc Android. Tôi đã thử nghiệm Cân bằng với máy theo dõi thể dục M400. Với một chút thử nghiệm và sai sót, tôi đã tìm ra cách kết nối thang đo với M400 mà không cần lấy hướng dẫn sử dụng. Kết nối trực tiếp qua trò chơi iPhone của tôi khiến tôi gặp rắc rối hơn một chút, cho đến khi tôi nhận ra rằng điều đó xảy ra thông qua ứng dụng.

Cân trong

Tôi đã thử nghiệm thang đo với Polar M400. Khi bước lên bàn cân, tôi thấy trọng lượng của mình và khi tôi nhấn nút bên phải trên M400, trọng lượng của tôi được đồng bộ hóa với đồng hồ. Nhưng tôi vẫn phải tăng cân vào ứng dụng Polar Flow. Để làm điều đó, tôi phải đồng bộ hóa đồng hồ với điện thoại hoặc với máy tính bằng dây USB. Sau đó, ứng dụng di động hoặc ứng dụng máy tính để bàn sẽ đẩy dữ liệu vào ứng dụng. Tôi thích sử dụng ứng dụng web Flow hơn ứng dụng di động vì nó chứa rất nhiều thông tin mà tôi muốn thấy trên màn hình lớn hơn.

Tôi đã so sánh cân nặng của mình trên Cân bằng Cực với các bài đọc từ QardioBase và chúng gần như giống hệt nhau mỗi lần. QadioBase có một tính năng gọn gàng, khi được bật, không thực sự thể hiện trọng lượng của bạn trên bàn cân, mà thay vào đó, nó sẽ nhấp nháy khuôn mặt vui vẻ hoặc buồn bã, tùy thuộc vào việc bạn tiến gần hơn hay xa hơn mục tiêu cân nặng của mình. Và nếu bạn đặt nó vào chế độ mang thai, nó chỉ thể hiện một khuôn mặt hạnh phúc bất kể cân nặng của bạn. Cân bằng cực không cung cấp bất kỳ sự khéo léo như thế.

Về bản thân, Bản thân Cân bằng hơi nhạt nhẽo. Nó đồng bộ qua Bluetooth, nhưng không phải Wi-Fi. Đồng bộ hóa Wi-Fi mang lại trải nghiệm người dùng tốt hơn nhiều vì không yêu cầu bạn phải có thiết bị Bluetooth tương thích bên cạnh khi bạn tự cân. Phòng tắm, nơi hầu hết mọi người giữ cân, có thể là nơi còn lại mà một số người trong chúng ta vẫn không sử dụng thiết bị điện tử của mình.

Huấn luyện

Mặc dù quy mô không phải là bất cứ điều gì để viết về nhà, ứng dụng Flow là thứ giúp đầu tư vào Polar đáng giá. Người dùng vùng cực có xu hướng quan tâm đến những thứ như ngưỡng lactic và nhịp tim tối đa của họ để đào tạo. Lý do để sử dụng thiết bị Polar chứ không phải thứ gì đó từ Fitbit là vì bạn muốn đào tạo chứ không phải vì bạn muốn thực hiện ít nhất 10.000 bước mỗi ngày.

Khi bạn theo dõi cân nặng của mình trong ứng dụng Flow, nó sẽ hiển thị cho bạn tất cả các loại biểu đồ và biểu đồ hướng dẫn bạn hướng tới những điều có thể hành động mà bạn có thể làm để đạt được mục tiêu của mình. Ví dụ, mục tiêu cân nặng của tôi là giảm 8 pound trong 8 tuần. Tôi nên làm gì hôm nay để giúp điều đó xảy ra? Chà, ứng dụng Flow nói với tôi rằng tôi cần loại bỏ 454 calo ngay hôm nay và để làm được điều đó tôi cần thay đổi cách ăn uống và tập thể dục. Tôi có thể chạy bộ trong 29 phút hoặc đi bộ trong 58 phút, và tôi nên cắt giảm 272 calo, tương đương với 6 ounce khoai tây chiên hoặc 2 ounce sô cô la. Đó là một số lời khuyên rõ ràng nhất tôi từng thấy trong một ứng dụng sức khỏe.

Ứng dụng cũng theo dõi BMI, cân nặng theo thời gian và lượng calo tiêu thụ, nếu bạn kết nối ứng dụng đếm calo tuyệt vời MyFitnessPal.

Mang lại sự cân bằng cho người dùng vùng cực

100 đô la là một mức giá hợp lý cho một thang đo không làm được tất cả, vì các thang đo có Wi-Fi có xu hướng đắt hơn khoảng 50 đô la. Tuy nhiên, các thang đo thông minh chỉ có Bluetooth khác có giá thấp hơn Polar Balance. Cân không dây Nuyu được bán với giá 49 đô la và Thang đo thông minh sống Pivotal có giá 39 đô la. Tuy nhiên, cả hai thang đo này đều không có trải nghiệm ứng dụng có thể phù hợp với Polar.

Mặc dù thang đo Polar Balance tự nó có một chút áp đảo, nhưng thông tin tuyệt vời về trọng lượng từ ứng dụng Flow nhiều hơn là bù lại. Tôi nghĩ rằng người dùng Polar hiện tại sẽ thực sự thích thang đo Cân bằng, nhưng bất kỳ ai đang ở trong thị trường cho thang đo thông minh dễ sử dụng và đi kèm với các tính năng tuyệt vời sẽ thích QardioBase hoặc Máy phân tích cơ thể thông minh Withings.