Video: Вентиляция, автоматическая система (Tháng Mười 2024)
Under Armor HealthBox, được sản xuất cùng với HTC, là một nền tảng thể dục được kết nối tất cả trong một, theo dõi hoạt động, thể dục, dinh dưỡng và giấc ngủ. Đó là một tiền đề đầy hứa hẹn, nhưng hộp 400 đô la, bao gồm ba vật phẩm, một máy theo dõi thể dục đeo cổ tay, máy đo nhịp tim và một chiếc cân thông minh có một số vấn đề. Các lựa chọn thiết kế đáng ngờ, đọc không chính xác và giá cao giữ lại những gì có thể là một gói một cửa thuận tiện cho bất cứ ai muốn tự định lượng. Thay vào đó, tốt hơn hết là bạn nên tiết kiệm tiền bằng cách chọn và chọn trong số các thiết bị riêng lẻ, như trình theo dõi Fitbit Charge HR và thang đo Fitbit Aria.
Giá cả và tổng quan
Bên trong HealthBox màu đỏ lớn, bạn sẽ tìm thấy thiết bị theo dõi thể dục UA Band được kết nối Bluetooth và dây đeo ngực UA Heart Rate, cũng như Thang đo UA được kết nối Wi-Fi. Tất cả ba thiết bị kết nối với ứng dụng UA Record miễn phí, có sẵn cho các thiết bị Android và iOS. Ứng dụng giữ các tab về nhịp tim nghỉ ngơi, giấc ngủ và cân nặng, hiển thị thông tin từ cả ba thiết bị. Ý tưởng là bạn chỉ cần ba mục này, kết hợp với ứng dụng, để theo dõi và cải thiện sức khỏe của bạn.
Mua HealthBox giúp bạn tiết kiệm khoảng 40 đô la. Cá nhân, ban nhạc và quy mô có giá $ 180, và dây đeo ngực có giá $ 80. Tuy nhiên, tùy chọn mua riêng các thiết bị chưa có sẵn. Hơn nữa, HealthBox không hẳn là một món hời. Một thiết bị theo dõi thể dục tốt như Fitbit Charge HR có giá dưới 150 đô la, trong khi các thang đo thông minh như Cân cơ thể Withings Wi-Fi hoặc Cân thông minh QardioBase có giá khoảng 100 đô la. Chúng tôi đã không xem xét nhiều dây đeo ngực nhịp tim, nhưng chúng thường có thể được tìm thấy với giá khoảng 50 đô la.
UA Band: Thiết kế và hiển thị
UA Band là một bộ theo dõi thể dục đeo cổ tay có nghĩa là phải đeo cả ngày. Nó theo dõi hoạt động hàng ngày, giấc ngủ và tập luyện của bạn như đạp xe và chạy. Nó khá thoải mái và kín đáo vì nó đủ mỏng để mặc dưới tay áo chật. Tôi chưa bao giờ cảm thấy phiền khi đeo nó, điều này xảy ra với các máy theo dõi mạnh mẽ hơn như Microsoft Band 2.
Máy theo dõi có hai kích cỡ: dây đeo lớn dài 9, 6 inch, trong khi dây đeo nhỏ có kích thước 8, 0 inch. Hộp đi kèm với cả hai kích cỡ dây đeo, vì vậy bạn có thể trao đổi chúng ra ngoài tùy ý; Tôi đeo dây đeo dài hơn cho đánh giá này. Mặt khác, UA Band có kích thước rộng 0, 68 inch và dày 0, 44 inch. Để đeo nó, bạn cần đẩy phần cuối bằng hai ngạnh qua một vòng và sau đó lắp nó vào dây đeo quấn quanh. Tôi sẽ thích một khóa giống như đồng hồ hơn như khóa trên Garmin Vivosmart HR, cảm giác an toàn hơn. Dải UA chỉ có màu đen với mặt dưới có họa tiết màu đỏ. Có một nút màu đỏ duy nhất ở bên cạnh, bên cạnh một đèn LED ẩn.
Nút này là một trong những điểm yếu của UA Band. Nó kích hoạt màn hình, nhưng nó rất nông và cứng; nó đòi hỏi nhiều áp lực hơn tôi muốn đẩy nó vào. Ngược lại, Fitbit Charge HR chỉ cần một áp lực nhỏ để bật màn hình, rất hữu ích khi bạn làm việc.
Màn hình của UA Band là màn hình cảm ứng đơn sắc PMOLED 1, 36 inch, được nhúng trong bề mặt cao su của dải. Nói một cách đơn giản, đó là một chướng mắt. Chữ và số xuất hiện mờ và mờ, và chúng được bao quanh bởi một lớp bóng mờ như thể bạn đang nhìn chúng qua sương mù. Về giá cả, đó là một quyết định thiết kế đáng tiếc. Nó gần như không sắc nét như Garmin Vivosmart HR, hoặc lớn và dễ đọc như TomTom Spark Cardio + Music.
UA Band: Tính năng và Hiệu suất
Mặc dù mức độ dễ đọc kém, UA Band phản ứng tốt khi chạm vào, ngay cả khi bạn phải vuốt quá thường xuyên. Bạn có thể bắt đầu các hoạt động của mình, bao gồm đạp xe, chạy, đi bộ hoặc nâng tạ và xem nhịp tim, giấc ngủ và thời gian trong ngày. Khi ở trong một hoạt động, chẳng hạn như đi bộ, bạn có thể nhấn vào một mũi tên để quay vòng và xem lượng calo, số dặm và các bước của bạn. Bạn cũng có thể điều khiển nhạc từ thiết bị thông minh được kết nối của mình và truy cập nhiều tùy chọn khác nhau, như ba cài đặt độ sáng và kích hoạt chế độ Máy bay.
Cần lưu ý rằng, trừ khi bạn cũng đang đeo dây đeo ngực UA Heart Rate, việc theo dõi nhịp tim của UA Band không liên tục. Ban nhạc chỉ mất một lần đọc tại một thời điểm. Tồi tệ hơn, nó thường báo cáo cao hơn 20 đến 40 nhịp tim so với Fitbit Charge HR, mà tôi đã đeo cùng một lúc. Tôi thấy Fitbit Charge HR gần với số xung của mình hơn. (Tôi sẽ thảo luận về dây đeo Heart Rate chi tiết hơn bên dưới.)
May mắn thay, UA Band theo dõi lượng calo, số dặm và các bước khá tốt. Nó thường ghi lại số bước khoảng một trăm hoặc ít hơn so với Fitbit Charge HR, đây không phải là một lỗi lớn đối với người theo dõi thể dục. Lượng calo và số dặm đã chính xác hơn.
Theo dõi giấc ngủ tự động cũng khá chính xác và thật tuyệt khi không phải nhấn nút mỗi khi bạn đi ngủ. (Tuy nhiên, bạn phải chạm vào màn hình của ban nhạc khi thức dậy.) Ứng dụng hiển thị thời lượng giấc ngủ, nhịp tim nghỉ ngơi trung bình, đo ánh sáng và giấc ngủ sâu của bạn và cho phép bạn đặt mục tiêu, nhưng nó không đi đến đâu sâu hơn, như Jawbone UP24, cung cấp báo thức dựa trên chu kỳ giấc ngủ của bạn.
Dải có khả năng chịu nước sâu tới 20 mét (khoảng 65 feet). Bạn có thể bơi cùng với nó, nhưng nó không theo dõi các nét như chiếc Garmin Vivosmart HR không thấm nước hoặc Misfit Flash Link.
Về thời lượng pin, UA Band kéo dài khoảng bốn ngày cho một lần sạc, gần với ước tính năm ngày của Under Armour. Đó là thời lượng pin khá chuẩn cho một bộ theo dõi thể dục. Tuy nhiên, một nhược điểm là bộ sạc từ tính của ban nhạc. Đối với một, nó là độc quyền, bạn không thể sử dụng bất kỳ bộ sạc micro USB cũ nào mà bạn đang nằm xung quanh. Ngoài ra, kết nối từ tính rất yếu; bất kỳ vết sưng hoặc nudge sẽ ngắt kết nối nó. Thêm vào đó, chỉ dài 9, 75 inch, nó ngắn.
Thang đo UA
Thiết kế của UA Scale là điều tốt nhất về HealthBox. Đó là tương lai, kiểu dáng đẹp, và chào đón kỳ lạ cho quy mô, ít nhất là. Nó sử dụng một thiết kế hình tròn hấp dẫn được bao phủ trong một tấm kính và công nghệ sơn dẫn điện để đo trọng lượng và tỷ lệ mỡ cơ thể của bạn. Nó mỏng, cao 1, 41 inch, nhưng rộng, đường kính 14, 17 inch, vì vậy bạn sẽ cần tìm một số không gian sàn nghiêm trọng trong phòng tắm của mình. Giống như UA Band, nó có màu đen với mặt dưới có họa tiết màu đỏ.
Màn hình LED, có kích thước 1, 42 x 4, 76 inch (CTNH), ẩn bên dưới lớp kính gần đỉnh của thang đo nên trông vô hình khi không sử dụng. Các con số di chuyển theo kiểu lớn, ma trận điểm, kiểu đánh dấu. Khi bạn tiếp tục, bạn sẽ thấy trọng lượng của bạn (tính bằng pound hoặc kilôgam) và thang đo sẽ nhận ra đó là bạn theo hồ sơ cá nhân của bạn. (Thang đo có thể hỗ trợ tối đa tám người dùng đã đăng ký và đồng bộ hóa với ứng dụng UA Record qua Wi-Fi.) Đứng lâu hơn một chút và nó sẽ đọc tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể của bạn. Mất khoảng 30 đến 45 giây để toàn bộ quá trình hoàn thành.
Điều đó sẽ có giá trị nếu các bài đọc là chính xác. Tuy nhiên, trong thử nghiệm của tôi, thang đo đã báo cáo tỷ lệ phần trăm mỡ và cơ thể khác nhau gần như mỗi lần tôi đứng trên đỉnh của nó. Trọng lượng thay đổi rất lớn, đôi khi tôi mất năm pound trong một ngày, trong khi những lần khác, tôi tăng ba cân. Số phần trăm mỡ cơ thể thậm chí còn ít chính xác hơn. Trong một ngày, bằng cách nào đó tôi đã tăng được 40% mỡ cơ thể so với ngày trước. Bạn sẽ có được bài đọc tốt hơn và nhiều tính năng hơn (như theo dõi nhịp tim và không khí) với Máy phân tích cơ thể thông minh Withings.
Theo Under Armor, Scale hoạt động tốt trong hơn năm tháng sử dụng với pin AA đi kèm.
Nhịp tim UA
Tiếp theo là UA Heart Rate, một thiết bị nhỏ hình nhựa có kích thước 1, 52 inch và dày 0, 59 inch. Bạn chụp nó vào một dây đeo đàn hồi chặt mà bạn quấn quanh ngực. Màn hình chỉ bật khi hai miếng đệm lớn ở mặt dưới tiếp xúc với da của bạn. Để tăng cường độ dẫn, ứng dụng UA Record khuyên bạn nên làm ẩm miếng đệm bằng nước bọt hoặc nước. Một lần quanh ngực, tôi không bao giờ quên dây đeo ở đó. Nó không quá hạn chế, nhưng nó chắc chắn làm cho sự hiện diện của nó được biết đến mỗi khi tôi hít một hơi.
Heart Rate theo dõi lượng calo được đốt cháy và kết hợp với ứng dụng UA Record qua Bluetooth, nó cho phép bạn tùy chỉnh các vùng nhịp tim của mình. Nó cũng có thể gửi dữ liệu nhịp tim liên tục đến UA Band trong khi tập luyện. Khi điều này xảy ra, đèn LED của Dải UA nhấp nháy các màu khác nhau tùy thuộc vào vùng nhịp tim bạn đang ở (màu xanh lam cho mức thấp / nghỉ ngơi, sang màu đỏ cho nhịp tim cao nhất).
Hoạt động song song, ban nhạc và dây đeo báo cáo số nhịp tim chính xác, nhất quán hơn so với riêng ban nhạc. Trong một lần chạy bộ, tôi đã đeo ba thiết bị Ban nhạc UA, Nhịp tim UA và Fitbit Charge HR HR và thấy các chỉ số đo nhịp tim gần như giống nhau giữa UA Band và Fitbit Charge HR.
Thật không may, Nhịp tim UA có thói quen khó chịu khi mất kết nối khi kết hợp với ứng dụng. Tôi nghĩ điều này có thể là do nhiều lớp tôi mặc khi chạy bộ trong giá lạnh. Tuy nhiên, ngay cả khi (hầu hết) không hoạt động, Nhịp tim UA vẫn gặp sự cố khi kết nối. Điều đó thật đáng tiếc, vì bạn cần đồng bộ hóa dây đeo với ứng dụng để ghi lại kết quả của mình.
Nhịp tim UA có khả năng chịu nước theo tiêu chuẩn IPX7, do đó, nó có thể chịu được nước bắn, mưa và tuyết, và thậm chí chìm trong ba feet nước trong tối đa 30 phút. Nó sử dụng pin CR2032 có thể thay thế sẽ kéo dài một năm.
Ghép nối và ứng dụng
Khi mọi thứ đã được thiết lập, tất cả các số liệu thống kê về sức khỏe của bạn đều được đặt thuận tiện trong một trung tâm bốn góc trên màn hình chính của ứng dụng. Bốn loại bao gồm hoạt động của bạn (các bước), thể dục (phút hoạt động và lượng calo), dinh dưỡng và giấc ngủ. Trọng lượng của bạn ngồi, chế nhạo, ngay giữa vòng tròn. Bên dưới trung tâm là câu hỏi "Bạn cảm thấy thế nào?" Ở đó, bạn có thể xếp hạng theo thang điểm từ 1 đến 10 để cho ứng dụng biết bạn cảm thấy thế nào và thêm ghi chú với thông tin chi tiết hơn; về cơ bản nó là một cuốn nhật ký thể dục. Một dấu cộng ở dưới cùng của màn hình chính cho phép bạn tự thêm thức ăn, giấc ngủ, tập luyện và cân nặng.
Từ một thanh bên, bạn có thể tạo một hồ sơ và kết bạn với những người dùng UA Record khác để so sánh các số liệu thống kê, xem những gì họ đã làm hoặc thách thức họ tập luyện. Bạn cũng có thể tạo các thử thách của riêng mình, như Hầu hết các bước, Hầu hết lượng calo bị đốt cháy hoặc Khoảng cách xa nhất. Những tính năng này có thể được sử dụng rất nhiều cho các vận động viên có đầu óc xã hội, những người muốn có trải nghiệm cạnh tranh, định hướng theo nhóm.
Một điểm cộng khác: Ứng dụng UA Record có thể kết nối với các ứng dụng thể dục phổ biến khác như Google Fit, MyFitnessPal và MapMyRun, để chia sẻ thông tin. Bạn cũng có thể sử dụng ứng dụng với nhiều thiết bị từ Fitbit, Garmin, Jawbone, Misfit, Polar hoặc Withings. Điều đó có nghĩa là bạn thậm chí không cần mua HealthBox để sử dụng ứng dụng.
Tuy nhiên, những gì còn thiếu trong ứng dụng là tính năng huấn luyện hoặc một số hình thức hướng dẫn khác. Khi bạn có tất cả thông tin về thể dục của mình, bạn sẽ không thể làm gì ngoài việc chia sẻ thông tin đó với những người dùng khác. Có rất nhiều ứng dụng tập thể dục ngoài kia cung cấp nhiều hơn. Ví dụ, Fitbit cung cấp bảng điều khiển dựa trên Web ngoài ứng dụng di động.
Kết luận
Under Armor HealthBox là một túi hỗn hợp lớn, hay chính xác hơn là hộp hỗn hợp. UA Band có kiểu dáng đẹp và thoải mái, nhưng có màn hình mờ và báo cáo kết quả nhịp tim không chính xác. Khi kết hợp với Nhịp tim UA, nó có giá tốt hơn, nhưng bạn có thể sử dụng một máy theo dõi ít tốn kém hơn, đáng tin cậy hơn như Fitbit Charge HR hoặc Garmin Vivosmart HR để thay thế cho cả hai. Và Thang đo UA, trong khi được thiết kế độc đáo, đã không mang lại kết quả đáng tin cậy trong thử nghiệm. Bạn có thể ghép cặp Fitbit Charge HR với thang đo Fitbit Aria cho một giải pháp tích hợp tương tự với mức giá thấp hơn nhiều. Vì vậy, về mặt lý thuyết, HealthBox cần một sự nhất quán hơn một chút và giảm giá để trở thành một lựa chọn thực sự hấp dẫn cho các lựa chọn gọi món.
