Ngay cả trong một thế giới nơi tất cả chúng ta đều mang theo thiết bị di động, nhiều người trong chúng ta vẫn dành nhiều thời gian ở bàn làm việc. Tuy nhiên các nghiên cứu chỉ ra rằng quá nhiều thời gian ngồi là xấu cho bạn. Vì vậy, tôi đã rất thích thú khi nhìn thấy Bàn khuấy động tại triển lãm Fortune Brainstorm Tech vào tháng trước và đồng ý dùng thử trong một tuần để xem tôi thích nó như thế nào.
Đây là một bàn khá bất thường. Nó không chỉ có thể chuyển từ một chiếc bàn ngồi sang một chiếc bàn đứng, mà còn "thông minh" có thể theo dõi thời gian bạn ngồi và đứng và sẽ nhắc bạn chuyển từ vị trí này sang vị trí khác. Mục tiêu là để giữ cho bạn tích cực hơn trên lý thuyết rằng điều này sẽ tốt hơn cho bạn và làm cho bạn hiệu quả hơn.
Bạn thường bắt đầu bằng cách đặt các vị trí thích hợp để đứng và ngồi. Sau đó, bạn có thể đặt mục tiêu cho bao nhiêu thời gian bạn muốn ở mỗi vị trí. Nó khuyên bạn nên đứng 35% thời gian ban đầu và ngồi xuống sau 20 phút làm mục tiêu ban đầu. Khi bạn bắt đầu sử dụng bàn làm việc, nó sẽ nhắc bạn chuyển từ ngồi sang đứng hoặc ngược lại khi bạn tiếp cận mục tiêu của mình bằng cách từ từ di chuyển bề mặt lên xuống một inch. Lời nhắc nhở nhẹ nhàng này có nghĩa là ít xâm phạm hơn một cảnh báo âm thanh hoặc video.
Trong việc sử dụng bàn làm việc trong tuần qua, tôi đã thấy nó khá thú vị. Tôi đã nghĩ về bàn đứng trước đây và thấy một vài đồng nghiệp sử dụng chúng, nhưng dường như luôn có rất nhiều nỗ lực. Và trong khi có bàn có thể điều chỉnh, người sáng lập Stirworks JP Labrosse lưu ý rằng 70 phần trăm người dùng thực sự chỉ ngồi tại bàn của họ mọi lúc. Với bàn Stir, tôi thấy mình thay đổi vị trí khá thường xuyên. Tôi thấy tôi khá hạnh phúc khi đứng qua email hoặc nghiên cứu mọi thứ trên Web, nhưng tôi thực sự muốn ngồi khi tôi thực sự viết hoặc làm những công việc chuyên sâu hơn. Và tôi đã xác nhận những gì tôi nghi ngờ về việc tôi thực sự dành cả ngày không phải ở bàn làm việc mà là trong các cuộc họp hoặc trong các cuộc thảo luận với các đồng nghiệp.
Tuy nhiên, ấn tượng chung của tôi là khá thuận lợi. Có một bàn làm việc điều chỉnh đã khiến tôi chủ động hơn theo nghĩa là tôi thấy mình đứng rất nhiều thời gian. Tuy nhiên, tôi nghi ngờ tôi sẽ hạnh phúc khi chỉ có một chiếc bàn đứng, vì vậy có một cái dễ dàng di chuyển lên xuống là một điều tốt. Và những lời nhắc nhở rằng tôi đã đứng hoặc ngồi quá lâu đều rất tuyệt.
Bàn làm việc có một màn hình cảm ứng nhỏ ở một góc theo dõi tiến trình của bạn. Nó cho bạn thấy bạn đã dành bao nhiêu thời gian trong ngày để đứng và ngồi và cung cấp cho bạn một cái nhìn tốt đẹp hàng tuần hoặc hàng tháng về thời gian bạn đứng so với ngồi. Nếu bạn sử dụng Fitbit, bàn có thể kết nối với tài khoản Fitbit của bạn và thời gian bạn sử dụng được tính là hoạt động và do đó, lượng calo được đốt cháy thêm trong ứng dụng Fitbit. Labrosse nói rằng bốn giờ đứng mỗi ngày thay vì ngồi đốt cháy nhiều calo hơn khi chạy hai dặm.
Mặc dù tôi sử dụng tính năng pedometer trong điện thoại thông minh và thậm chí cả smartwatch, tôi không cam kết nhiều với phong trào "tự lượng hóa", nhưng tôi nghĩ nó thật thú vị.
Bàn có nhiều tính năng khác, bao gồm hai vịnh, mỗi khoang có 4 ổ cắm AC và hai đầu nối USB để cấp nguồn cho màn hình, máy tính xách tay, v.v … Điều này giúp giảm sự lộn xộn của dây và tôi thấy các ổ cắm AC khá hữu ích. Thật không may, các đầu nối USB có công suất thấp (700 mA), vì vậy chúng không cung cấp nhiều phí cho điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn.
Bàn có giá $ 3, 890 cộng với $ 299 cho việc vận chuyển, tất nhiên là cao hơn nhiều so với số tiền bạn có khả năng trả cho một bàn tiêu chuẩn cho gia đình hoặc doanh nghiệp nhỏ của bạn. Tuy nhiên, trong thế giới nội thất văn phòng điều hành, dường như không có gì ngoài tầm. Tôi đã sử dụng một phiên bản với phần đầu màu trắng phản chiếu trông rất hiện đại (tôi thấy tôi cần một miếng lót chuột, mặc dù công ty nói rằng một số con chuột hoạt động tốt). Khuấy cũng có phiên bản gỗ, nhuộm màu đen.
Tất cả trong tất cả, tôi thấy nó khá thú vị. Tôi ước nó rẻ hơn một chút, nhưng đối với một giám đốc điều hành muốn hoạt động nhiều hơn, Bàn khuấy Kinetic tạo ra một môi trường làm việc rất dễ chịu.
