Mục lục:
Video: Три месяца со Steel HR Sport или больше не куплю Withings (Tháng Mười 2024)
Khi bạn thấy $ 199, 95 Withings Steel HR Sport bên cạnh bất kỳ đồng hồ thông minh hoặc theo dõi thể dục nào khác, nó nổi bật vì nó trông khác biệt. Nó có hình dạng của một chiếc đồng hồ truyền thống, với mặt số tương tự, các số được khắc vào vỏ thép không gỉ và một vương miện duy nhất ở cạnh ngoài. Đó là loại đồng hồ bạn có thể đeo ở bất cứ đâu. Nhìn thoáng qua, bạn sẽ không mong đợi rằng nó cung cấp tính năng theo dõi nhịp tim liên tục, theo dõi hoạt động hoặc thông báo từ điện thoại của bạn trên màn hình nhỏ. Nó không quá khác biệt so với người tiền nhiệm của nó, Withings Steel HR, nhưng nó có một vài tùy chọn bổ sung cho hoạt động, chẳng hạn như GPS thông qua điện thoại của bạn. Đây là một sản phẩm đáng mua nếu bạn thích phong cách này, nhưng hãy biết rằng các tính năng thông minh của nó là thứ yếu so với thiết kế của nó.
Thiết kế, tiện nghi và pin
Steel HR Sport có rất nhiều điểm tương đồng với người tiền nhiệm của nó, Withings Steel HR, được phát hành vào năm 2017. Sport có một vài yếu tố thị giác để làm nổi bật nó, chẳng hạn như các mẹo màu đỏ trên kim giờ và kim phút và thêm một số giờ số. Cả hai đồng hồ đều có cảm biến nhịp tim quang học ở mặt sau và hai màn hình nhỏ ở mặt trước. Màn hình phía trên sáng lên khi bạn đẩy vương miện để xoay vòng qua các chỉ số, chẳng hạn như nhịp tim hiện tại, các bước thực hiện, lượng calo được đốt cháy, v.v. Hình nhỏ bên dưới là mặt số hiển thị bước được tính là phần trăm cho đến khi hoàn thành.
Chi tiết giúp chiếc đồng hồ này có cảm giác như một chiếc đồng hồ 200 đô la. Vẻ ngoài là sang trọng nhưng không phô trương, với vỏ bằng thép không gỉ để mang lại cho nó một lợi thế công nghiệp. Ngay cả dây đeo silicon, mà bạn có thể đổi lấy da, cũng có độ mềm mại và dẻo dai, thay vì chỉ thể thao và chống mồ hôi.
Ngày đầu tiên tôi mặc chiếc Withings Steel HR Sport, tôi đã úp mặt xuống vỉa hè. Nó hạ cánh với loại cú đánh khiến bạn phải soạn thảo một email về mặt tinh thần để giải thích cách bạn phá vỡ một thiết bị cho vay 200 đô la trước khi bạn thử nghiệm nó. Tôi nhặt nó lên, lật nó lại và cọ kính vào áo. Nó là tốt, không có một vết xước để được nhìn thấy. Đó là loại độ bền mà bạn hy vọng bạn không bao giờ phải xác minh cá nhân.
Mơ mộng vì thiết kế và độ bền, Withings Steel HR Sport hướng đến sự nam tính. Tôi đào nó, nhưng tôi cũng đã từng mô tả vóc dáng của mình là "ván lướt hơi dị thường". Tôi không thể tưởng tượng được những người bạn nữ tính hơn của mình đánh nó trong phòng tập thể dục, và nó sẽ trông giống như một con quái vật khổng lồ trên mẹ tôi, có cổ tay thon như mắt cá chân của một con diệc. Nó trải dài đường kính 1, 60 inch, cao 0, 51 inch và nặng 1, 73 ounce mà không cần dây đeo.
Điều về đồng hồ có máy đo nhịp tim quang học là bạn phải đeo chúng một hoặc hai inch qua xương cổ tay, lên cánh tay đến nơi bị dính thịt. Điều này đúng với tất cả các thiết bị đeo tay có máy đo nhịp tim quang học, nhưng nó được lặp lại ở đây. Vì vẻ ngoài và cảm giác cổ điển của nó, thật hấp dẫn khi để Steel HR Sport trượt xuống để treo lủng lẳng thoải mái hơn dưới chân tay bạn. Nhưng siết nó lên cánh tay của bạn để có được dữ liệu bạn đã trả tiền. Khi nằm chính xác, nó cảm thấy vừa khít vừa nặng nề.
Nhân sự thép
Ứng dụng và tính năng
Bạn có nên mặc Steel HR
Ứng dụng cung cấp cho bạn bản tóm tắt về một ngày của bạn, hiển thị khi bạn hoạt động và nhịp tim trung bình và bạn có thể thêm các hoạt động mà bạn không theo dõi và các dữ liệu sức khỏe khác, chẳng hạn như cân nặng của bạn. Nhưng nhìn chung, ứng dụng này là đáng quên. Không có nhiều thứ để khám phá, cũng không có gì đặc biệt thiếu từ các ứng dụng thể dục khác. Polar, ví dụ, cung cấp một lời giải thích về lợi ích của các loại bài tập khác nhau khi bạn thực hiện chúng, cho dù tập luyện cường độ cao hoặc chạy phục hồi. Garmin tính toán mức độ căng thẳng của bạn, cũng như liệu bạn có nghỉ ngơi đủ để cân bằng căng thẳng hay không. Hiện tại Fitbit cung cấp tính năng theo dõi sức khỏe của phụ nữ (ít hơn một lời nhắc nhở thời gian, nhưng hy vọng công ty sẽ tìm ra nó nên vẽ biểu đồ cho những ngày đó để chúng hiển thị trên các dữ liệu được xếp hạng khác, chẳng hạn như giấc ngủ và cân nặng). Healthmate không có bất kỳ tính năng nào như thế này để thu hút bạn vào ứng dụng.
Thông báo từ điện thoại của bạn cuộn qua màn hình nhỏ ở đầu đồng hồ khi chúng đến, kèm theo tiếng vo vo nhẹ nhàng. Các cảnh báo là tinh tế và không phô trương. Nếu bạn đang nhắm đến sự thận trọng, đó là cách để đi.
Một tính năng gọn gàng chưa bao giờ bắt gặp trong các máy theo dõi khác, nhưng đã được thử trong Jawbone UP và anh em của nó, là một báo thức thức thông minh. Bạn có thể đặt báo thức rung cho cửa sổ thời gian khi bạn muốn thức dậy và Thể thao sẽ đợi một lát khi bạn không ngủ sâu để thử và khuấy động bạn. Nếu không có thời điểm thích hợp, nó sẽ rung vào thời điểm gần nhất trong cửa sổ của bạn.
Đào tạo
Để tập luyện với Steel HR Sport, tốt nhất bạn nên có điện thoại bên cạnh. Bằng cách nhấn và giữ vương miện, bạn có thể bắt đầu ghi lại cuộc đi bộ, chạy, đạp xe, bơi (đồng hồ có mức nước 5ATM) hoặc hoạt động "khác", mặc dù bạn sẽ chỉ có dữ liệu vị trí nếu điện thoại của bạn được kết nối và sử dụng GPS. Bạn có thể thêm các hoạt động khác vào nút ghi truy cập nhanh, chẳng hạn như cử tạ, chèo thuyền, hình elip, đi bộ đường dài, leo núi, Zumba, yoga, v.v., nhưng theo mặc định chúng không có ở đó. Đó là điều tốt nhất, vì sẽ mất quá nhiều thời gian để chuyển qua tất cả các tùy chọn đó chỉ bằng một lần nhấn nút.
Khi bạn tập thể dục, màn hình OLED bên trong cho phép bạn xem thời gian trôi qua, nhịp tim hiện tại và lượng calo được đốt cháy. Ứng dụng, nếu bạn mở nó và để màn hình hoạt động, cũng hiển thị thời lượng, nhịp tim, nhịp độ khi áp dụng và thang đo màu được mã hóa theo xếp hạng cường độ. Vào cuối phiên, bạn nhận được một bản tóm tắt về thời gian bạn dành cho bốn vùng nhịp tim khác nhau.
Chắc chắn, bạn sẽ có thể thấy những chi tiết này trong quá trình tập luyện, nhưng bạn có thể muốn nhiều hơn, chẳng hạn như nhịp hoặc khả năng lập trình trước vòng đua hoặc bộ định thời gian. Withings Steel HR Sport chỉ có theo dõi thô sơ. Nó gần như không có khả năng như bất cứ thứ gì trong lớp đồng hồ của một người chạy bộ.
Sự chính xác
Chỉ số nhịp tim từng khoảnh khắc từ Steel HR Sport có vẻ cao so với thông tin tôi nhận được từ người khác
Tôi đã đi bộ một quãng đường dài một dặm trong khi đeo cả Withings Steel HR Sport và dây đeo ngực Wahoo Fitness Tickr X, máy đo nhịp tim đáng tin cậy và chính xác. Trong hoạt động đó, Steel HR Sport chỉ trong vòng hai nhịp mỗi phút so với các lần đọc của Tickr X, mặc dù thiết bị Withings thỉnh thoảng sẽ mất khả năng đọc và quay vòng trong vài giây.
Theo như số bước đã đi, một bước đi một dặm thường nằm trong khoảng 2.000 bước (trước đây tôi đã xác minh rằng đó là chính xác cho bước tiến của tôi). Một dặm trên máy chạy bộ ra là 1.887 bước hoặc 0, 92 dặm trên Sport, đó là gần với những gì tôi đã nhìn thấy từ trackers thể dục khác. Đó là đủ chính xác cho tôi.
Tôi không thích đeo Withings Steel HR Sport lên giường, vì nó cảm thấy nặng nề và chặt chẽ trên cánh tay của tôi, nhưng tôi đã làm để có cảm giác theo dõi giấc ngủ của nó, đó là điều tốt. Một biểu đồ cho thấy thời gian ngủ của bạn, thời gian thức và khoảng thời gian ngủ nhẹ, giấc ngủ sâu và thời gian thức qua đêm. Một số điểm ngủ hữu ích xuất hiện cùng với một số điểm dữ liệu khác có thể cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về những thay đổi bạn có thể thực hiện để cải thiện giấc ngủ của mình. Ví dụ, tôi ngủ rất sâu và tốt hầu như mỗi đêm, nhưng tôi thấy mức độ "xấu" là "xấu" ("Đêm của bạn không có vẻ rất phục hồi, chỉ có 30% dành cho giấc ngủ sâu").
Phong cách đầu tiên
Withings Steel HR Sport sẽ khiến bạn hài lòng nếu sở thích chính của bạn là tìm kiếm một chiếc đồng hồ thời trang mà bạn có thể đeo với bất cứ thứ gì. Khả năng theo dõi thể dục và đồng hồ thông minh mang đến cho bạn cảm nhận về những gì có thể có trong công nghệ thiết bị đeo, nhưng chúng chỉ là thứ yếu trong phong cách của Sport. Điều đó nói rằng, đó là một điểm khởi đầu tốt cho thế giới của máy theo dõi thể dục, đặc biệt nếu bạn là người hâm mộ thiết kế của nó. Nếu bạn ít quan tâm đến phong cách hơn bạn về các tính năng và thông báo về thể dục, Fitbit Charge 3 mang đến nhiều lợi ích hơn cho bạn với mức giá 150 đô la.
