Đánh giá và đánh giá cân bằng NutribONS

Giữa việc đo thành phần và ghi nhật ký thành phần dinh dưỡng, đếm calo là một trong những phần đau đớn nhất của bất kỳ kế hoạch ăn kiêng hoặc tập luyện nào. Cân bằng NutriBONS là một máy xay sinh tố thông minh giúp loại bỏ một phần tẻ nhạt để có được sức khỏe. Nó được trang bị cảm biến trọng lượng, với sự trợ giúp của ứng dụng trên điện thoại, cho phép bạn tự động đo và ghi lại giá trị dinh dưỡng của bất kỳ sinh tố, nước trái cây, súp hoặc bất cứ thứ gì khác mà bạn pha trộn với nó. Sẽ thật tuyệt nếu được tích hợp với nhiều ứng dụng sức khỏe của bên thứ ba, đặc biệt là với giá 179, 99 đô la, nhưng Cân bằng là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ nhà bếp thông minh nào, đặc biệt là cho các loại hạt sức khỏe và thể dục.

Không phải máy xay sinh tố trung bình của bạn

Cân không giống như máy xay sinh tố bình thường của bạn. Nó nhỏ hơn nhiều và chiếc cốc có hình dạng như một viên đạn (do đó có tên). Cân bao gồm ba phần: chân đế, lưỡi dao có thể tháo rời và cốc trong suốt. Được lắp ráp hoàn chỉnh, nó có kích thước 15, 8 x 7, 4 x 14, 4 inch (HWD) và nặng 9, 8 pound. Ra khỏi hộp, nó cũng đi kèm với hai cốc 32 ounce, hai nắp lật để đi và hai vòng môi khi không sử dụng cốc.

Cơ sở chủ yếu là màu đen, với một vành bạc lên trên. Có logo NutriBONS ở trung tâm và nút thép không gỉ được bao quanh bởi một vòng đèn LED gần phía dưới. Bên dưới căn cứ là bốn chân cao su để chống trượt khi sử dụng máy xay. Bên trong là động cơ 1.200 watt và cân thông minh.

Thang đo thông minh và ứng dụng đồng hành là những gì làm cho Cân bằng khác biệt so với các máy xay khác. Ứng dụng NutriBONS (có sẵn cho Android và iOS) khá đơn giản. Bảng điều khiển cho bạn thấy sự phân tích của tất cả lượng calo, protein, chất béo, carbs, đường và chất xơ bạn đã ăn trong ngày hoặc trong khoảng thời gian bảy ngày. Nếu bạn cuộn xuống, bạn có thể duyệt qua các hướng dẫn bằng video hữu ích, công thức nấu ăn bạn đã tạo hoặc thực hiện gần đây và đề xuất công thức nấu ăn dựa trên sở thích của bạn. Ngoài ra ở phía dưới màn hình là các phím tắt đến các công thức Recipe, Pantry, Danh sách mua sắm và hồ sơ.

Menu Recipes chính xác là những gì nó nghe như. Bạn có thể sắp xếp qua hàng tá công thức nấu ăn theo nhu cầu hoặc danh mục chế độ ăn uống của riêng bạn. Ngoài ra còn có một tùy chọn để tạo công thức của riêng bạn từ đầu. Có rất nhiều lựa chọn khác nhau, mặc dù hầu hết đều yêu cầu hỗn hợp protein độc quyền của NutriBONS hoặc các loại bột khác nhau, có thể gây khó chịu, vì bạn không thể bỏ qua chúng khi cân các thành phần của mình (nhiều hơn trong phần tiếp theo).

Tab Pantry giống như cơ sở dữ liệu dinh dưỡng của bạn. Ứng dụng này đã có rất nhiều thành phần dinh dưỡng cho hầu hết các thành phần sinh tố, nước trái cây hoặc súp phổ biến được tải sẵn. Nhưng nếu bạn muốn thử nghiệm với các chất bổ sung tối nghĩa hơn, như bột psyllium, bạn có thể tự thêm chúng vào đây. Danh sách mua sắm, trong khi đó, là nơi bạn có thể theo dõi các thành phần bạn cần mua hoặc đã có.

Cuối cùng, tab Hồ sơ là nơi bạn có thể tạo tài khoản và điều chỉnh cài đặt của mình. Đó cũng là nơi bạn có thể thiết lập các mục tiêu chế độ ăn uống và chăm sóc sức khỏe của mình, chẳng hạn như không có gluten, giảm cân hoặc ít carb.

Pha chế mạnh mẽ, dinh dưỡng thông minh

Ghép nối máy xay với điện thoại thông minh của bạn thật dễ dàng. Tất cả bạn phải làm là cắm nó vào và chờ cho vòng đèn LED nhấp nháy màu xanh ba lần. Sau đó, tải xuống ứng dụng NutriBONS, đi vào cài đặt Bluetooth của điện thoại của bạn và chọn máy xay từ danh sách.

Để kiểm tra Số dư, tôi đã thử tạo cả một công thức bao gồm và tạo riêng cho mình. Sau khi thiết lập chế độ ăn kiêng của tôi, không có sữa, tôi quyết định thử làm sinh tố Apple Avocado Avalanche. Khi bạn chọn một công thức, ứng dụng sẽ cung cấp cho bạn một danh sách các thành phần cần thiết; bạn cũng có thể nhấn vào tab Dinh dưỡng để xem xét tổng thể.

Sau khi tôi lắp ráp các thành phần, tất cả những gì tôi phải làm là nhấn nút Go Blend và đặt cốc đạn lên cảm biến trọng lượng. Từ đó, tôi đã thêm từng thành phần riêng lẻ và theo dõi ứng dụng để biết khi nào số lượng thích hợp đã được thêm vào (điều này làm tôi nhớ đến Perfect Bake Pro). Tất cả bạn phải làm là thêm từng thành phần cho đến khi dấu hiệu thị giác đầy và chuông ứng dụng. Thật hữu ích khi bạn có thể xem số lượng chính xác và số lượng calo đang được thêm vào tại một thời điểm nhất định. Nhưng như đã đề cập trước đó, bạn không thể bỏ qua các thành phần trong bất kỳ công thức nấu ăn nào, như NutriBONS Protein Blend. Để có được xung quanh nó, tôi chỉ cần thêm nhiều thành phần khác.

Sau khi hoàn thành việc thêm mọi thứ, tôi cuộn lên nút trộn. Khi tôi nhấn nút trong ứng dụng, tất cả những gì tôi phải làm là ngồi lại khi nó bắt đầu trộn các thành phần lại với nhau. Tôi rất ấn tượng với kết quả này, vì tôi đã thêm những khối trái cây và đá khá lớn mà không làm vỡ chúng. Sinh tố cuối cùng là, vì thiếu một từ tốt hơn, rất trơn tru. Tôi không phải là một fan hâm mộ của bột giấy hoặc khối, vì vậy tôi khá thích nó.

Điều đó nói rằng, vẫn cần một chút thời gian để theo dõi số lượng mỗi thành phần bạn thêm vào. Nếu bạn bị ép thời gian vào buổi sáng và muốn sinh tố ăn sáng của bạn sẵn sàng, có lẽ bạn nên làm nó vào tối hôm trước. Ngoài ra, trong khi Số dư là quá đủ cho một gia đình hoặc một người hai người, bạn có thể không thể trộn một ly sinh tố cho cả gia đình mình. Mỗi cốc chứa tối đa 32 ounce, mà tôi thấy là đủ cho hai người với một chút dư thừa. Nếu bạn đang tìm cách trộn một bữa sáng lành mạnh cho một gia đình lớn hơn, bạn sẽ phải tính thêm thời gian cần thiết.

Tạo công thức riêng của bạn cũng dễ dàng. Bạn chỉ cần nhấn nút Thêm Thành phần và ứng dụng sẽ tự động ghi lại số tiền chính xác bạn sử dụng. Nó cũng sẽ cho bạn thấy số lượng calo và sự phân hủy chất dinh dưỡng tổng thể cho mỗi thành phần. Tôi đã tạo ra một vài loại sinh tố khác nhau bằng cách sử dụng các mặt hàng khác nhau từ phòng đựng thức ăn của mình và sau đó lưu công thức nấu ăn cho những món tôi thích.

Đối với việc theo dõi lượng tiêu thụ của bạn, bạn có thể ghi nhật ký toàn bộ cốc hoặc đo một phần bằng thang đo của cơ sở. Mặc dù thật tuyệt khi thấy thông tin được đăng nhập tự động trong ứng dụng NutriBONS, tôi có xu hướng thường xuyên sử dụng một số ứng dụng sức khỏe và thể dục khác nhau. NutriBONS có thể đồng bộ hóa với Apple Health, nhưng thật tuyệt khi thấy sự tích hợp của bên thứ ba nhiều hơn hoặc khả năng xuất dữ liệu của bạn để sử dụng trong một ứng dụng khác.

Máy xay sinh tố độc đáo để tự định lượng

Cho dù bạn đang cố gắng tăng số lượng lớn, giảm cân hay chỉ xem lượng tiêu thụ của mình, NutriBONS Balance là một máy xay thông minh tuyệt vời. Không chỉ mạnh mẽ, nó còn mất rất nhiều phỏng đoán trong việc đếm calo và phục vụ cho nhiều hạn chế chế độ ăn uống và mục tiêu chăm sóc sức khỏe khác nhau. Với mức giá $ 180, nó không thực sự rẻ (một NutriBONS thông thường có giá $ 60), nhưng nó có giá thấp hơn một số máy xay siêu cao cấp, không kết nối ngoài kia. Điều đó làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho các vận động viên, người ăn kiêng nghiêm túc hoặc bất cứ ai cần theo dõi chặt chẽ lượng dinh dưỡng của họ.