Những thăng trầm của việc định lượng cuộc sống của bạn | dan costa

Tôi đã đọc các bài đánh giá thiết bị đeo của Victoria Song kể từ khi cô ấy tiếp quản nhịp vào năm ngoái. Nhưng phải đến khi cô ấy viết câu chuyện trang bìa tháng này, tôi mới đánh giá cao mức phí mà những người theo dõi thể dục có thể gây ra cho con người.

Trong câu chuyện của mình, cô chia sẻ những điều cao và thấp để sống một cuộc sống được theo dõi vĩnh viễn, trong đó mỗi chuyến đi đến watercool đều được định lượng và phân tích. Loại chánh niệm đó để lại dấu ấn, và không chỉ trên cổ tay của bạn. Wearable đã thay đổi cuộc sống của cô ấy theo một số cách đáng ngạc nhiên, và có một số bài học quan trọng trong đó cho phần còn lại của chúng tôi.

Đầu tiên, cuộc cách mạng thiết bị đeo đang di chuyển chậm hơn rất nhiều so với chúng tôi nghĩ. Vô số các công ty khởi nghiệp đã xếp lại, và ngay cả những người chơi lớn như Fitbit và Apple đang vật lộn để biến sản phẩm của họ thành thói quen hàng ngày. Tuổi thọ pin vẫn là một vấn đề thực sự; và một khi ai đó tháo thiết bị ra và bỏ lỡ một ngày, khuyến khích đưa thiết bị trở lại mờ dần. Ai quan tâm đến các bước, dù sao? Tôi đã mua năm phiên bản khác nhau của Fitbit ba chiếc bị mất và hai chiếc trong ngăn kéo tủ quần áo, khá bất lực.

Theo dõi Tạp chí PC Phiên bản kỹ thuật số.

Đồng thời, tác động của dữ liệu được thu thập bởi thiết bị đeo sẽ lớn hơn nhiều so với chúng ta tưởng tượng. Giúp người tiêu dùng giảm cân và khuyến khích bàn làm việc đứng lên mỗi giờ một lần là tốt, nhưng dữ liệu có thể làm được nhiều hơn thế.

Trong năm qua, 14.000 người dùng Apple Watch đã cho phép một ứng dụng miễn phí có tên Cardiogram truy cập dữ liệu của họ. Công ty hiện tuyên bố các thuật toán của nó có thể phát hiện bệnh tiểu đường với độ chính xác 85%. Hơn nữa, công ty tuyên bố họ có thể phát hiện rối loạn nhịp tim với độ chính xác 97%, tăng huyết áp với độ chính xác 82% và ngưng thở khi ngủ với độ chính xác 90%. Đây là một bước tiến đáng chú ý.

Những gợn sóng đã lan rộng trong ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe. Các tác động kinh tế là dễ dàng để nhìn thấy. Hơn 100 triệu người Mỹ trưởng thành mắc bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường. Điều trị cho họ tốn hơn 266 tỷ đô la một năm.

Theo dõi tập thể dục ngày nay không phải là thiết bị y tế; chúng chỉ là đồ dùng. Điều đó có nghĩa là họ không được FDA quy định và dữ liệu họ thu thập không được quy định trong Đạo luật Trách nhiệm và Khả năng Giải quyết Bảo hiểm Y tế (HIPAA), quy định về quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu đối với thông tin y tế. Vì vậy, điều duy nhất ngăn Fitbit, Apple Watch hoặc ứng dụng của bên thứ ba chia sẻ dữ liệu cá nhân của bạn là chính sách bảo mật của công ty. Bạn đã đọc một trong những gần đây? Tôi cũng không có.

Câu chuyện của Victoria chứa đầy chi tiết cá nhân mà cô muốn chia sẻ với độc giả, nhưng có một bản ghi khác về tất cả các thiết bị đeo tay của cô khi thử nghiệm Nhật ký ảo về các bước, nhịp tim và mô hình giấc ngủ, cũng như thói quen, điều kiện y tế và các yếu tố rủi ro, tại thời điểm này, có thể được chia sẻ hợp pháp với bất cứ ai. United Health đã cung cấp một chương trình cung cấp cho người dùng 4 đô la mỗi ngày nếu họ đạt được các mục tiêu tập thể dục nhất định. Điều gì để ngăn chặn việc áp đặt hình phạt đối với những khách hàng bỏ lỡ những mục tiêu đó? Người sử dụng lao động sẽ bỏ rơi những nhân viên làm tăng chi phí bảo hiểm của họ? Đây sẽ là một vấn đề.

Không ai trong số này sẽ ngăn tôi đào chiếc Fitbit Blaze của mình, sạc pin và cố gắng trở lại thói quen tập luyện vào tuần tới. Nhưng khi chúng ta tập trung vào những thay đổi lành mạnh, thiết bị đeo có thể giúp chúng ta thực hiện, chúng ta nên nhận thức được những hậu quả không lành mạnh tiềm ẩn.

Phiên bản tháng 3 của Tạp chí Kỹ thuật số PC không có quảng cáo được tuyển chọn hiện đã có.