Video: FitBit Charge HR Review (Tháng Mười 2024)
Dải polymer đàn hồi, có màu đen, xanh, mận và quýt, có kết cấu ở bên ngoài, mặc dù phần chạm vào da bạn rất mịn. Một số ban nhạc, chẳng hạn như Basis Peak, có nội thất có kết cấu giúp cải thiện luồng không khí để da bạn khô nhanh hơn khi trời ẩm ướt hoặc mồ hôi.
Charge HR có ba kích cỡ: nhỏ cho cổ tay 5, 5 đến 6, 5 inch, lớn cho cổ tay 6, 3 đến 7, 6 inch và x-lớn, chỉ có sẵn trực tiếp từ Fitbit.com, cho cổ tay 7, 6 đến 9, 1 inch. Đó là một phần chắc chắn, vì vậy bạn không thể thay đổi băng tần theo cách bạn có thể với Basis Peak hoặc Fitbit Flex.
HRM đeo cổ tay quang học rất thoải mái để đeo hơn dây đeo ngực. Một lưu ý là bạn thường phải đeo chúng cao hơn một hoặc hai inch so với xương cổ tay, đặc biệt là nếu bạn có một số tiền lớn. HRM cần tiếp xúc tốt với làn da của bạn để hoạt động. Trong quá trình thiết lập ban đầu với Fitbit Charge HR, bạn sẽ thấy các hướng dẫn thực sự rõ ràng cho điểm đó. Nó hữu ích và đảm bảo bạn sẽ có trải nghiệm tốt.
Giống như hầu hết các sản phẩm Fitbit, Charge HR có khả năng chống nước, nhưng không hoàn toàn không thấm nước, vì vậy bạn không nên bơi trong khi đeo. Người bơi có thể nhìn vào danh sách theo dõi hoạt động không thấm nước của tôi để được gợi ý.
Trong hộp có Charge HR của bạn là một khóa đồng bộ hóa cho máy tính của bạn (tôi sẽ giải thích cách thức hoạt động của nó trong giây lát) và bộ sạc USB khóa vào một điểm kết nối ở mặt dưới của màn hình. Và nói về màn hình, Charge HR có màn hình OLED sắc nét tương tự như Force, một tác phẩm đẹp nhưng đơn giản. Một nút duy nhất ở bên cạnh cho phép bạn chuyển qua dữ liệu của mình để bạn có thể xem thời gian, các bước thực hiện, quãng đường đã đi, nhịp tim, v.v. Một số máy theo dõi đang chuyển sang màn hình cảm ứng điện dung, Garmin Vivosmart là một ví dụ, nhưng tôi thích có các nút vì chúng hoạt động ngay cả khi tôi đeo găng tay.
Sống với phí nhân sự
Một khía cạnh của các thiết bị Fitbit mà tôi yêu thích từ lâu là hầu hết chúng đều đi kèm với một khóa đồng bộ hóa USB nhỏ, tự động đưa dữ liệu Fitbit của bạn vào tài khoản trực tuyến của bạn bất cứ khi nào bạn ở gần máy tính Mac hoặc Windows. Bạn không bao giờ phải mở một ứng dụng và buộc ban nhạc phải đồng bộ hóa. Nó chỉ xảy ra, thường xuyên, mà không cần bạn phải làm một điều gì. Tôi thích điều đó. Nó thực sự làm cho Fitbit Charge HR thuận tiện.
Bạn cũng có thể đồng bộ hóa băng tần với các thiết bị di động iOS, Android và Windows, nhưng việc đồng bộ hóa dễ dàng và thường xuyên xảy ra với thanh USB là một ưu đãi. Trong thử nghiệm của mình, tôi đã sử dụng cả đồng bộ hóa máy tính và ứng dụng di động.
Máy đo nhịp tim có độ chính xác hợp lý khi tôi nghỉ ngơi, dựa trên những gì tôi biết về cơ thể mình, các máy đo nhịp tim khác mà tôi đã sử dụng để so sánh, và thử nghiệm bằng hai ngón tay. Tôi coi cộng hoặc trừ 5bpm là gần như chính xác.
Khi tôi đang chuyển động với nhịp tim tăng cao, do tập thể dục hoặc chạy để bắt tàu điện ngầm, Charge HR không đáng tin cậy. Một vài lần, tôi nhận thấy một số đọc cao một cách kỳ lạ, và lần đầu tiên tôi điều chỉnh lại ban nhạc để chắc chắn rằng nó vừa khít và cách cổ tay tôi vài inch. Khi tôi làm điều đó, nhịp tim đọc rất nhanh trở lại một phép đo phù hợp hơn với mong đợi của tôi.
Đây là một điều kỳ lạ, mặc dù. Charge HR sử dụng cùng HRM với Fitbit Surge, đồng hồ chạy bộ GPS cao cấp hơn và giám sát hoạt động cả ngày trong một. Tôi mặc cả hai đồng thời và thấy Surge đáng tin cậy hơn với dữ liệu nhịp tim. Tôi không biết liệu có thứ gì khác vốn có của Charge HR, như kích thước mỏng hơn, sẽ ảnh hưởng đến việc đọc nhịp tim hay cách nó ngồi trên cổ tay của tôi, hoặc liệu đó có phải là một sự thay đổi mà một số HRM của Fitbit hoạt động tốt hơn những người khác . Khó mà nói ra được. Trong mọi trường hợp, như tôi đã nói, Charge HR hầu như chính xác trong hầu hết thời gian.
Tôi lấy thiết bị cho một vài lần chạy, một vài bài tập thể dục tại phòng tập thể dục, và đi ngủ. Khi bạn tập thể dục, bạn nhấn và giữ nút duy nhất để kích hoạt theo dõi hoạt động. Đồng hồ bấm giờ bắt đầu và tất cả thông tin về chuyển động và nhịp tim được ghi lại trong thời gian bạn rời khỏi nó sẽ được phân loại trong tài khoản Fitbit của bạn dưới dạng tập luyện. Sau đó, bạn có thể truy cập vào tài khoản của mình và xác định thêm những gì bạn đã làm, chẳng hạn như chạy máy chạy bộ, yoga hoặc tập tạ. Sự phân loại đó giúp Fitbit ước tính số lượng calo bạn đã đốt cháy. Tuy nhiên, việc có thông tin về nhịp tim sẽ giúp cho việc đoán chính xác hơn.
Khi bạn sử dụng Charge HR trong khi tập luyện, sau đó bạn có thể thấy nhịp tim của mình được biểu đồ theo thời gian để biết khi nào bạn ở trong các khu vực đốt cháy chất béo hoặc tim mạch khác nhau. Điều đó hữu ích, nhưng sẽ hữu ích hơn khi biết thông tin đó như nó đang xảy ra. Mio Fuse, một trình theo dõi Lựa chọn của Biên tập viên dành cho những người yêu thích nhịp tim, có cách tiếp cận thông minh hơn nhiều. Nó bao gồm một đèn chỉ thị nhấp nháy các màu khác nhau trong khi bạn tập luyện để cho bạn biết vùng nhịp tim hiện tại của bạn. Nếu bạn đang đào tạo, điều đó thật hữu ích, như bạn có thể biết chỉ với một cái liếc mắt xem nên giảm tốc độ hay tăng tốc. Với Charge HR, bạn sẽ phải quay vòng qua màn hình để tiếp cận thông tin về nhịp tim, sau đó đọc số và hy vọng biết được vùng phù hợp.
Vào ban đêm, không cần phải bật chức năng theo dõi giấc ngủ và Fitbit Charge HR sẽ tự phát hiện ra khi bạn ngủ. Đó là một điểm khác cho sự thuận tiện. Và trong thử nghiệm của tôi, Charge HR chính xác hơn các trình theo dõi khác có cùng chức năng. Chẳng hạn, Withings Activite Pop đã tắt sau 20 phút và nó không cung cấp cho bạn bất kỳ cách nào để khắc phục dữ liệu được ghi sai. Nếu Fitbit Charge HR khiến bạn mất thời gian ngủ hoặc thức dậy, bạn có thể thay đổi thủ công trong ứng dụng Web hoặc thiết bị di động.
Nhưng màn hình ngủ của Charge HR vẫn nhẹ so với một số loại khác. Charge HR chỉ hiển thị thời gian bạn ngủ, bồn chồn và tỉnh táo, nhưng không hiển thị chu kỳ giấc ngủ nhẹ, sâu và REM. Đỉnh Basis có thể báo cáo dữ liệu đó. Các thiết bị Jawbone cũng ước tính giấc ngủ nhẹ và sâu (nhưng không phải là REM), mặc dù chúng chỉ sử dụng cảm biến chuyển động để làm như vậy và các chuyên gia tôi đã nói để đặt câu hỏi về độ chính xác.
Tuy nhiên, tôi là một fan hâm mộ lớn của báo thức rung im lặng của Fitbit, đánh thức bạn mà không làm phiền bất cứ ai xung quanh bạn. Đó là một điểm cộng lớn.
Các tính năng, ứng dụng và trang web bổ sung
Một trong những tính năng đáng chú ý nhất của Fitbit Charge HR là hỗ trợ ID người gọi cho các cuộc gọi đến trên điện thoại di động được kết nối. Đây là lần đầu tiên Fitbit nhúng ngón chân vào chức năng của smartwatch và đây thực sự là một bước do dự. Charge HR hoàn toàn không thực hiện bất kỳ thông báo nào khác, không phải tin nhắn văn bản hoặc cảnh báo cho nada. Về mặt lý thuyết, một bản cập nhật firmware có thể bật các tính năng thông báo khác vào một ngày sau đó. Thời gian sẽ trả lời, nhưng hiện tại, tôi hầu như không xem ID người gọi là điểm bán hàng.
Được rồi, vì vậy hãy nói rằng bạn không quan tâm nhiều đến chức năng của smartwatch. Bạn thực sự muốn một theo dõi tập thể dục tập trung vào việc cải thiện sức khỏe của bạn. Fitbit đứng rất cao trong bộ phận này. Trang web và ứng dụng di động của nó kỹ lưỡng hơn mọi thứ tôi từng thấy.
Fitbit cung cấp một tài khoản miễn phí, cả trực tuyến và trong một ứng dụng di động, nơi bạn hiểu được tất cả dữ liệu mà Charge thu thập. Tài khoản của bạn cũng có rất nhiều cài đặt để tùy chỉnh và tinh chỉnh Charge HR của bạn. Bạn có thể bật báo thức rung im lặng, cho biết bạn đeo thiết bị ở phía chiếm ưu thế hay không chiếm ưu thế, tùy chỉnh màn hình, ghi lại lượng calo của bạn và thậm chí theo dõi các dữ liệu sức khỏe khác mà bạn nhập vào, chẳng hạn như huyết áp, chỉ số glucose, và mức độ dị ứng nghiêm trọng.
Với một tài khoản miễn phí, bạn có thể tạo một phép đo tùy chỉnh để theo dõi bất cứ điều gì khác mà bạn thích, chẳng hạn như mức độ đau mãn tính hoặc thực sự, bất cứ điều gì bạn muốn. Có tùy chọn Fitbit Premium với giá 49, 99 đô la mỗi năm cho phép bạn theo dõi nhiều dữ liệu tùy chỉnh hơn và cung cấp các đặc quyền bổ sung, mặc dù tôi chưa bao giờ thử nó. Tài khoản miễn phí có rất nhiều Tôi chưa bao giờ bị cám dỗ để đi Premium.
Trang web và ứng dụng được thiết kế cực kỳ tốt và dễ sử dụng. Bạn có thể xem lịch sử giấc ngủ, số bước và nhiều thông tin khác, tất cả đều rất trực giác. Tôi cũng thích Fitbit kết nối với một loạt các ứng dụng khác, chẳng hạn như MyFitnessPal, Nudge và MdRevUp (một dịch vụ từ xa và huấn luyện sức khỏe mới).
Có một vài điều còn thiếu từ thiết bị và tài khoản trực tuyến mà tôi muốn thấy được thêm vào. Một là một cảnh báo nhàn rỗi. Cảnh báo nhàn rỗi nhắc nhở bạn di chuyển sau một vài phút mà bạn đã đặt và đó là điều khiến cho các máy theo dõi thể dục của Jawbone như (Jawbone UP Move và Jawbone UP24) thực sự hữu ích.
Một trình theo dõi tuyệt vời cả ngày
Với mức giá 149, 95 USD, Fitbit Charge HR là một máy theo dõi thể dục tuyệt vời và theo dõi nhịp tim liên tục, được cung cấp bởi trang web Fitbit nổi bật và các ứng dụng di động. Đối với bất kỳ ai đang tìm cách theo dõi hoạt động hàng ngày, đó là một thiết bị tuyệt vời để đo lường mọi thứ về cuộc sống của bạn thực sự quan trọng.
Tuy nhiên, những người rất năng động có thể thấy Charge HR nhàm chán, bởi vì nó không đo tốc độ chạy hoặc có GPS, giống như Fitbit Surge, hoặc huấn luyện bạn thông qua đào tạo nhịp tim, theo cách Mio Fuse có thể. Nếu bạn quan tâm đến việc cải thiện tập luyện hơn là tăng số bước hàng ngày của mình, thay vào đó hãy tìm đến hai thiết bị đó.
Charge HR có chi phí thấp hơn Sự lựa chọn của ban biên tập của chúng tôi dành cho máy theo dõi thể dục cao cấp, Basis Peak và Fitbit tạo ra một sản phẩm mỏng hơn nhiều. Nhưng tôi thực sự yêu thích một số lợi ích của Đỉnh, như theo dõi xe đạp tự động và dữ liệu giấc ngủ REM, cộng với tất cả thông tin bổ sung mà nó thu thập về cơ thể tôi, từ nhiệt độ da đến mồ hôi. Nếu những đặc quyền đó không có vẻ gì hấp dẫn, thì bằng mọi cách, hãy tìm đến Fitbit HR và tiết kiệm cho bạn một số tiền trong quá trình này.
Để có thêm lời khuyên mua sắm, hãy xem cách chọn thiết bị theo dõi thể dục.
